Poți merge pe bicicletă cu vene varicoase?

Anterior

Conținutul articolului

  • 1 Varice și ciclism: sunt lucrurile compatibile?
  • 1.0.1 Poți merge pe bicicletă cu vene varicoase?
  • 1.0.2 Beneficiile ciclismului
  • 1.0.3 Una și principala contraindicație este severitatea bolii
  • 1.0.4 Bicicletă sau bicicletă de exerciții?
  • 1.0.5 Tratamentul varicelor cu ajutorul unei biciclete sau al unei biciclete poate aduce rău?
  • 1.0.6 Specificul claselor
  • 1.0.7 Atenție!
  • 1.0.8 Mai multe despre vene varicoase (video) (video)
  • 1.0.9 Citește și:

Varice și ciclism: sunt lucrurile compatibile?

În zilele noastre, mulți oameni încep să se confrunte din ce în ce mai mult cu problema venelor varicoase. Aceasta este o boală foarte periculoasă și extrem de neplăcută. Varicele picioarelor, în lipsa unui tratament adecvat și cuprinzător, pot provoca multe complicații, de care va fi extrem de greu de scăpat.

Unii spun că venele varicoase sunt o boală insidioasă. Asta este adevărat. Insidiozitatea este că pacientul poate să nu fie conștient de această boală pentru o lungă perioadă de timp.

Deoarece primele simptome ale venelor varicoase, de regulă, nu se manifestă. În primul rând, există greutate în picioare, după care apar umflături, uneori crampe noaptea. Și toate acestea se atribuie oboselii banale a picioarelor după o zi grea de muncă.

Dar când situația merge prea departe, încep să apară principalele semne ale venelor varicoase:

  • vene proeminente
  • dureri de picioare
  • greutate constantă și o senzație de distensie
  • pete pigmentare pe piele

    • În acest moment pacientul începe să alerge la medici și să se gândească la cum să rezolve această problemă și să vindece boala.

    Dar totul nu este atât de simplu, boala este avansată și tratamentul aici trebuie să fie lung și cuprinzător. Dar ce să faci pentru a o prevenieste o condiție În primul rând, gândiți-vă la activități de prevenire și sport care vor ajuta la întărirea pereților vaselor de sânge și la creșterea tonusului acestora.

    Ciclismul poate fi numit cea mai eficientă metodă în acest caz.

    Cu toții cunoaștem o astfel de formă de transport ca bicicleta încă din copilărie. Acesta este un transport ecologic, în plus, ajută la combaterea eficientă a bolii.

    bicicletă

    Vene varicoase la un biciclist

    Poți merge pe bicicletă cu vene varicoase?

    Este posibil, dacă nu există contraindicații. Și pentru a ști dacă aveți contraindicații, trebuie să consultați un medic.

    Este o bicicletă utilă pentru diagnosticarea „varicelor”?

    Da, util. Care este beneficiul, să ne dăm seama.

    Beneficiul mersului cu bicicleta

    Mersul cu bicicleta este bun din mai multe motive:

  • O persoană primește o sarcină suplimentară pe toate grupele musculare. Este util în special pentru acele persoane care duc un stil de viață sedentar.
  • Mersul pe bicicletă ajută la pomparea mușchilor picioarelor, întărind astfel pereții vaselor de sânge, iar sângele nu stagnează (tromboflebita nu se dezvoltă).
  • Aceasta este o metodă excelentă de prevenire, care ajută nu numai la prevenirea bolii, ci și la prevenirea progresiei acesteia, dacă aceasta există deja.

    • Totuși, oricât de bine ar fi să faci mișcare pe bicicletă sau pe bicicletă, există contraindicații pentru acest tip de sport.

    Una și principala contraindicație este severitatea bolii

    Dacă varicele sunt foarte severe și medicul vă sfătuiește insistent să nu vă implicați în niciun fel de sport, atunci ar trebui să uitați de ciclism.

    Bicicleta sau bicicleta de exercitii?

    O bicicletă pentru vene varicoase are mai multe diferențe în comparație cu o bicicletă de exerciții. In plus, bicicleta de exercitii are avantaje.

  • În primul rând, avantajul bicicletelor de exerciții poate fi numit faptul că sunt atât verticale, cât și orizontale. Bicicleta de exerciții orizontală permite pacientului să reducă sarcina pe picioarele afectate datorită poziției sale orizontale. Când faceți exerciții pe un astfel de simulator, o persoană se află într-o poziție orizontală, sprijinindu-se pe spatele simulatorului, reducând astfel sarcina asupra navelor afectate.
  • Bicicleta de exerciții este într-o poziție fixă ​​și nu trebuie să vă faceți griji că undeva nu vă veți calcula puterea. De exemplu, urcarea unui munte pe teren accidentat.
  • Cursurile se tin sub supravegherea unui trainer. Îți stabilește ritmul și volumul de muncă care ți se potrivesc.
  • Antrenamentul pe bicicletă se poate face în orice perioadă a anului. Acesta este modul în care puteți obține regularitatea încărcăturilor, indiferent de condițiile meteorologice.

    • Tratamentul varicelor cu ajutorul unei biciclete de exerciții sau al unei biciclete poate aduce rău?

    Poate doar dacă nu respectați recomandările antrenorului și ale medicului sau dacă pacientul este contraindicat pentru astfel de activități și continuă să practice în ciuda interdicției.

    Specificul claselor

    Deoarece venele varicoase sunt o boală a vaselor de sânge, colantii sau ciorapii de compresie trebuie purtati atunci când faceți exerciții pe o bicicletă sau pe o bicicletă. Crede-mă, nu va fi de prisos, deoarece materialul de compresie vă va permite să reduceți presiunea asupra venelor, precum și să mențineți mușchii în starea potrivită.

    Dar în ceea ce privește pantalonii scurti de ciclism strâmți sau pantalonii din material elastic, atunci putem spune cu siguranță că nu ajută la varice! Este mai bine să purtați lenjerie intimă lejeră și tricotaje de compresie sub ea.

    Fiţi atenți!

    Nu scoateți ciorapii compresivi imediat după cursuri. Acestea trebuie purtate aproximativ o oră, astfel încât mușchii șivenele au revenit la normal și la o stare calmă.

    Dacă nu sunteți sigur dacă este mai bine să alegeți o bicicletă sau o bicicletă de exerciții, cântăriți toți factorii și avantajele ambelor pentru dvs., puteți consulta și un medic și decideți pe baza indicațiilor că este mai potrivită pentru dvs. și dacă poti sa faci un astfel de sport.

    Vă recomandăm să citiți: Cremă Varicobooster

    Mai multe despre vene varicoase (video) (video)

    Următorul

    Citește și: