Care sunt venele varicoase și factorii de risc

Conținutul articolului

1 De ce apar varice?

1.1 Deci, ce sunt venele varicoase și cum apar ele?
1.2 Factori de risc

1.2.1 Sarcina
1.2.2 Lipsa activității fizice
1.2.3 Obezitatea
1.2.4 Modificări hormonale

1.3 Cum să scapi de vene varicoase?

1.3.1 Complex de exerciții pentru varice (video)

1.4 Tratamentul varicelor

1.5 Cum să preveniți apariția venelor varicoase

1.5.1 Exercițiu!

1.5.2 Renunță la fumat!

1.5.3 Ridicați-vă picioarele!

1.5.4 Treceți la o dietă echilibrată!

1.6 Dacă credeți că aveți vene varicoase, consultați medicul dumneavoastră

1.6.1 Citește și:

De ce apar varice?

Cu varice, venele încep să doară, să arate groaznic și să nu aducă bucurie nimănui. În același timp, trebuie menționat că aproximativ 60% din populația Pământului, bărbați și femei, suferă de această boală.

Din păcate, unii oameni pot fi predispuși genetic la vene varicoase și adesea dezvoltă vene varicoase;Cu toate acestea, pentru cei care nu sunt expuși riscului, există multe modalități de a preveni dezvoltarea bolii sau de a atenua suferința atunci când apare. .

Deci, ce sunt venele varicoase și cum apar?

Venele varicoase apar cel mai adesea pe picioare - venele pacienților cu această boală se întind și se răsucesc sau, cu alte cuvinte, devin nefuncționale. De fapt, există o explicație științifică foarte precisă a motivului pentru care această boală se dezvoltă la nivelul picioarelor - totul ține de presiune.

Venele sunt vase de sânge, treaba lor este de a „ridica sângelela inimă Aceste vase sunt cele care ies pe piele și au o culoare albăstruie.

Venele au o sarcină destul de complexă și adesea trebuie să împingă sângele în jurul corpului în timp ce luptă împotriva gravitației - doar imaginați-vă distanța pe care trebuie să o parcurgă sângele de la picioarele tale până la inimă!

Dacă valvele din vene nu mai funcționează corect, apar varice

Pentru a ușura puțin sarcina venelor, natura le-a înzestrat cu valve - opresc returul sângelui, închizând trapa”; Astfel, organismul reușește să mențină un flux constant de sânge într-o singură direcție și, în același timp, să mențină un nivel moderat de presiune în vene.

Dezastrul are loc atunci când aceste supape încetează să funcționeze normal - atunci când se întâmplă acest lucru, nimic nu împiedică sângele să curgă în direcția opusă; iar venele nu mai sunt capabile să o forțeze să curgă în sus și să se întoarcă înapoi la inimă.

Sângele începe să pulseze prea puternic în vase, exercitând astfel o presiune excesivă asupra pereților venelor și, în cele din urmă, provoacă alungirea, răsucirea, deformarea venelor, ceea ce le reduce funcționalitatea la minimum: aceasta este venele varicoase.

Factori de risc

Există mulți factori care pot contribui la dezvoltarea venelor varicoase. Să le considerăm în ordine.

Sarcina

Multe femei observă că dezvoltă vene varicoase în timpul sarcinii. Faptul este că atunci când fătul se dezvoltă, tot mai mult sânge începe să curgă prin corpul femeii însărcinate pentru a face față cerințelor tot mai mari ale copilului pentru nutriție și oxigen. Aceste procese din corpul mamei afectează foarte mult tensiunea arterială, care, la rândul său, pune o sarcină grea asupra venelor.

Lipsa activității fizice

Valvele din vene sunt doar atâtunul dintre mecanismele din organism care ajută sângele să revină la inimă. Potrivit experților, cel mai mare ajutor în această problemă îl oferă mușchii picioarelor - aceștia comprimă venele în timpul mișcării (mers, alergare), „împingând” sângele în sus. Dacă stai mult timp fără activitate fizică, venele nu au suportul mușchilor, iar probabilitatea ca sângele să se blocheze undeva sub vene crește rapid.

Adipozitate

A fi supraponderal înseamnă o presiune suplimentară – nu numai asupra inimii, articulațiilor și pielii, ci și asupra venelor!

Modificări hormonale

Modificările hormonale din organism apar dacă luați pilule contraceptive sau în timpul pubertății sau menopauzei și, pe măsură ce nivelul hormonilor crește, tensiunea arterială (tensiunea arterială) se modifică. Dacă observați dureri de gambe atunci când începeți orice tip de terapie hormonală, asigurați-vă că îi spuneți medicului dumneavoastră, deoarece acesta ar putea fi un semn că presiunea din vene este în creștere.

Cum să scapi de vene varicoase?

Din păcate, dacă ai vene varicoase în picioare, acestea nu vor dispărea decât dacă ai grijă de ele în mod corespunzător. Există creme speciale și șosete elastice de compresie care îți pot îmbunătăți aspectul venelor și pot reduce disconfortul, dar nu sunt capabili să rezolve problema.

Există și o veste bună: dacă anterior tratamentul varicelor era destul de dureros și de lungă durată, astăzi există mai multe metode de tratament disponibile care vă pot oferi rezultate bune, rapide, precum și confort și nu cea mai mică urmă de durere.

Complex de exerciții pentru vene varicoase (video)

Tratamentul venelor varicoase

Terapia cu laser:

Când laserulîndreptată spre vena afectată, scade în dimensiune și dispare. Această procedură poate necesita tratamente repetate și este de obicei utilizată pentru a trata doar venele mici. Există o altă metodă de tratament cu ajutorul unui laser - în acest caz, razele laser sunt folosite pentru a „închide” venele. Această procedură se numește ablație termică endovenoasă și este adesea folosită pe vene mari.

Scleroterapia:

În timpul scleroterapiei, o soluție specială este injectată în vene (cel mai adesea sub formă de spumă, scleroterapie cu spumă). Ca urmare, venele devin cicatrici și se lipesc împreună, devenind mai puțin vizibile pentru ochi.

Excizia venelor:

Acesta este momentul în care venele sunt literalmente îndepărtate printr-o incizie în piele. Acest tratament este folosit din ce în ce mai puțin în zilele noastre, deoarece metodele de tratament mai puțin agresive sunt disponibile pentru medicină.

Cum să previi apariția venelor varicoase

Desigur, cu toții dorim să evităm dezvoltarea varicelor, iar pentru a ajuta organismul să mențină venele cât mai sănătoase posibil, experții au pregătit următoarele recomandări pentru tine și pentru mine:

Faceți exerciții fizice!

A scăpa de excesul de greutate și de activitatea fizică va ajuta la menținerea presiunii din vene în limitele normale (Încercați yoga). În plus, cu ajutorul antrenamentului, vei îmbunătăți circulația sângelui și vei întări mușchii, ceea ce va oferi venelor tale o protecție suplimentară împotriva apariției bruște a varicelor.

Renunță la fumat!

Dacă te lași de fumat, tensiunea arterială se va normaliza aproape imediat, ca să nu mai vorbim că vei oferi corpului tău cel mai mare cadou. Mai puțină presiune asupra venelor tale, mai puțin risc de varice!

Ridica-ti picioarele!

Dacă stai mult timp la masă fără să te miști, încearcă să ridici picioarele din când în când - vei întinde astfel o mână de ajutor în vene și vei ajuta sângele să circule prin picioare și să ajungă înapoi la inimă. Dacă nu poți să-ți ridici picioarele, trebuie doar să te ridici și să mergi câteva minute - efectul va fi același - sângele tău va începe să se miște.

Treceți la o dietă echilibrată!

Dacă nu abuzați de multă sare și beți multă apă, puteți normaliza semnificativ tensiunea arterială, iar acesta este cel mai bun mod de a evita varice.

Dacă credeți că aveți vene varicoase, consultați-vă medicul

Vene varicoase pe picioare sub genunchi

In nici un caz nu va ganditi sa va fie rusine cu venele voastre, pacienti cu varice; de fapt, afectează mult mai mulți oameni decât crezi. Medicul dumneavoastră (trebuie să vedeți un flebolog pentru vene varicoase)vă va putea recomanda un curs de tratament care vă va ajuta să faceți față rapid și ușor cu boala dacă începe să interfereze cu viața de zi cu zi. Nu-ți face griji – îți vei scoate pantalonii scurți de vară din dulap mult mai devreme decât crezi!

Următorul