Balonare în perioada premenstrualăperioadă

Anterior

Conţinut:

  • Cauzele flatulenței
  • Prevenirea balonării

    • Fiecare femeie este un individ. Acest lucru se manifestă în toate sferele vieții, inclusiv în sfera sănătății. Ciclul menstrual al fiecărei femei este unic, special, cu semne unice numai pentru ea. Unele femei observă că, cu puțin timp înainte de începerea menstruației, se confruntă cu balonare. Femeile percep acest simptom deosebit de dureros, deoarece standardele moderne de frumusețe sunt destul de stricte. Care sunt cauzele acestui fenomen?

    Cauzele flatulenței

    Ciclul menstrual este un proces foarte complex și cu mai multe fațete. În diferite perioade, fondul hormonal se schimbă, iar acest lucru afectează bunăstarea unei femei. Pot exista mai multe motive pentru balonare. Imediat înainte de menstruație, schimbul de apă-sare al unei femei se schimbă. Acest lucru duce la faptul că fluxul de sânge către organele pelvisului mic crește, iar acest lucru contribuie la un astfel de fenomen precum balonarea înainte de menstruație.

    Un alt motiv pentru un stomac umflat poate fi supraalimentarea banală. Multe femei au un apetit bestial înainte de menstruație. Mâncarea excesivă duce la creșterea producției de gaze în intestine, ceea ce provoacă balonare. Nu numai că, unele femei notează și faptul că greutatea lor crește cu câteva kilograme. Imediat după debutul menstruației, fondul hormonal se schimbă și totul revine la normal.

    Următorul motiv pentru balonare este creșterea nivelului hormonului progesteron. El este responsabil pentru pregătirea corpului unei femei pentru sarcină. Sub influența sa, uterul se înmoaie și crește ușor în dimensiune, ceea ce duce și la o ușoară umflare a abdomenului. Toate acestea se întâmplă pentru ca ovulul fecundat să se poată implanta în uter fără probleme.

    Balonare înainte de menstruație- unul dintre semnele PMS. Pe lângă acest simptom, acesta include:

    • Umflarea glandelor mamare
    • Iritabilitate
    • Dureri de cap
    • Greaţă
    • Modificări ale apetitului.

    Acest sindrom este exprimat diferit la fiecare femeie. La unii este practic absent, iar la alții, toate simptomele sale (inclusiv distensia abdominală) apar foarte clar.

    Prevenirea balonării

    pentru
    Dacă un astfel de simptom precum balonarea înainte de menstruație te deranjează adesea, atunci ar trebui să consultați un medic. Faptul este că puteți scăpa complet de sindromul premenstrual în oricare dintre manifestările sale numai luând anumite medicamente (în primul rând contraceptive hormonale). Doar un ginecolog poate prescrie astfel de medicamente. Dar fiecare femeie își poate ușura starea:

  • Sarea reține apa. Acest fapt este cunoscut de toată lumea. Prin urmare, cu câteva zile înainte de începerea menstruației, trebuie doar să limitați utilizarea acestuia la 5 grame. pe zi
  • Controlează-ți apetitul. Dacă vrei neapărat să mănânci, gustă nuci și fructe. Bea ceai verde
  • Evitați alimentele care pot determina creșterea formării de gaze
  • Consultați-vă medicul. Lasă-l să prescrie o multivitamine. Cert este că potasiul, magneziul, zincul, calciul, medicamentele din grupa B au un efect foarte benefic asupra întregului organism și vor ajuta la atenuarea acestui simptom.
  • Dacă umflarea este puternică și apare constant, medicul poate prescrie medicamente care stabilizează fondul hormonal și, ca urmare, reduc manifestările PMS. Acestea sunt preparate homeopate și medicamente pe bază de plante.

    • Dacă toate aceste mijloace au fost încercate și nu au adus nicio ușurare, atunci poate că merită să efectuați o ecografie a pelvisului și a cavității abdominale pentru a exclude posibilitatea unei patologii.

    Următorul

    Citește și: