Usturoiul ajută la presiune - un fapt

Anterior

Persoanele care sunt interesate de medicina populară cunosc proprietățile minunate ale usturoiului și beneficiile sale versatile pentru organism. Strămoșii noștri au folosit în mod activ usturoiul pentru presiune, pentru a întări imunitatea, pentru a lupta împotriva paraziților, bacteriilor și virușilor.

Poți enumera toate proprietățile și domeniile de aplicare ale usturoiului pentru o lungă perioadă de timp, dar în acest material vom vorbi cu tine despre hipertensiune sau într-un limbaj simplu, despre creșterea presiunii și cum ajută usturoiul în această boală. De asemenea, mai jos puteți găsi sfaturi utile despre utilizarea usturoiului pentru hipertensiune arterială.

Usturoiul de la presiune - din gura oamenilor de știință

Nu cu mult timp în urmă, oamenii de știință s-au interesat de astfel de proprietăți ale usturoiului, cum ar fi capacitatea de a reduce tensiunea arterială crescută, de a îmbunătăți circulația sângelui în organism, de a reduce riscul de boli vasculare și de inimă, precum și de probabilitatea unor astfel de afecțiuni patologice precum infarctul miocardic. și accidente vasculare cerebrale. Toate aceste proprietăți ale usturoiului erau cunoscute, dar nu au fost încă dovedite științific. Aflați mai multe despre beneficiile usturoiului pentru inimă.

Un experiment crossover dublu-orb a fost efectuat la peste 300 de persoane cu hipertensiune arterială pentru a testa beneficiile cardiovasculare ale usturoiului. Au fost împărțiți în două grupuri, în care prima jumătate a oamenilor a primit în medie 800 mg de pudră de usturoi în fiecare zi, ceea ce este comparabil cu 2,5 grame de usturoi proaspăt. Al doilea grup de persoane a primit un placebo. Experimentul a durat o lună, timp în care au fost publicate următoarele rezultate:

  • Oamenii au luat pudră de usturoi. Dacă media scăderea tensiunii arteriale sistolice la acest grup de oameni, aceasta este egală cu 8 mm de mercur.
  • Persoane care au luat un placebo. Toată lumea știe efectul placebo.Aici totul depinde de gradul de autosugestie al fiecărui pacient, iar rezultatul a fost o scădere medie a tensiunii arteriale de 3 mm Hg.

Acest experiment a făcut posibil să se constate că usturoiul atât sub formă vie, cât și preparatele de usturoi sub formă de pudră sau preparate cu ulei de usturoi nu numai că sunt complet inofensive pentru organism, ci pot fi prescrise atât pacienților aflați în stadiile inițiale ale hipertensiunii arteriale, cât și tratamentul principal și într-un tratament complex al hipertensiunii arteriale moderate și severe pentru eliminarea simptomelor și complicațiilor. Experimentele au arătat că usturoiul ajută la scăderea nivelului de colesterol din sânge, ceea ce aduce beneficii și persoanelor cu hipertensiune arterială. Consumul regulat de usturoi favorizează relaxarea vaselor de sânge și subțiază sângele, ceea ce duce la o scădere ușoară (până la 10 mm Hg) a tensiunii arteriale.

Mănâncă usturoi crud cât mai des posibil. Dacă nu tolerați gustul și mirosul de usturoi, vă recomandăm să luați usturoi la presiune ca măsură preventivă și în tratamentul complex al hipertensiunii arteriale, preparate care conțin pudră uscată de usturoi, extract sau ulei de usturoi în cure, de cel puțin 2 ori pe an. Recomandări

Citeste si:

- E păcat de usturoi. De ce este dăunător usturoiul?

Următorul

Citește și: