Ulei de avocado - retete si intrebuintari

Anterior

Utilizarea uleiului de avocado poate fi împărțită în două grupe, și anume externă și internă. Utilizarea externă are ca scop eliminarea problemelor pielii, a tot felul de boli ale pielii și cu scopul de a avea o piele frumoasă, îngrijită, tânără și tonifiată, păr și unghii frumoase și puternice.

Utilizarea internă a uleiului de avocado sau pur și simplu consumul acestuia are ca scop prevenirea și tratarea diferitelor boli.

Utilizarea uleiului de avocado pentru pielea feței și a corpului dă rezultate pozitive imediate. Se folosește atât ulei pur nerafinat, cât și amestecuri speciale sunt create folosind alte uleiuri, creme, loțiuni, miere etc. Utilizarea internă a uleiului de avocado apare atât în ​​forma sa pură, cât și ca sos pentru salate. În acest articol, vom vorbi exclusiv despre rețete și metode de preparare a diverselor amestecuri în diverse scopuri și despre utilizarea internă a uleiului de avocado. Dacă trebuie să vă familiarizați cu proprietățile benefice ale avocado, atunci bine ați venit la „Proprietățile benefice ale uleiului de avocado”. Deci, să începem.

5 ml = 1 linguriță15 ml = 1 lingură

Rețete și metode de utilizare a uleiului de avocado în alimente

avocado

  • Prima metodă. Uleiul de avocado se ia in forma sa pura cu aproximativ 50-60 de minute inainte de masa, cate 5 ml de trei ori pe zi.Acest curs de tratament si prevenire dureaza 20-30 de zile si se recomanda repetarea de pana la 5 ori pe an.
  • A doua metodă. Adăugarea uleiului de avocado ca aditiv alimentar în salate. Se recomanda folosirea cruda, netratata la temperatura ridicata. Prin urmare, salatele sunt o opțiune ideală. De asemenea, uleiul de avocado este benefic atunci când este adăugat în preparate din carne și pește, precum și în prepararea sosurilor șipastor Se adauga dupa gust in cantitatea de care aveti nevoie.

Rețete și metode de utilizare a uleiului de avocado pentru pielea feței și a corpului

  • O mască cu ulei de avocado pentru pielea feței și orice altă parte a corpului. Se iau un șervețel și ulei de avocado nerafinat. Se impregnează cu grijă cu ulei și apoi se aplică la locul dorit timp de o jumătate de oră. Astfel de proceduri trebuie repetate de mai multe ori pe zi timp de 4 zile. Această metodă va aduce pielii dvs. un beneficiu imens, o va face mai tânără, mai plăcută la atingere și mai atractivă.
  • Un amestec de uleiuri - scoatem "picioarele de ciorb" de langa ochi. - Se iau 15 ml de ulei de avocado si se amesteca 1:1 cu ulei de masline sau ulei de samburi de struguri. Apoi este necesar să se adauge două picături de uleiuri esențiale de mușcata, rozmarin și verbenă. – se iau 15 ml ulei de avocado și se amestecă în proporție de 1:1 cu ulei de semințe de struguri. Apoi este necesar să includeți două picături de uleiuri esențiale de mentă, fenicul și portocale.
  • Îmbogățiți produsele de îngrijire a pielii cu ulei de avocado. Se iau 20 ml de cremă, loțiune sau tonic pentru piele. După aceea, ar trebui să adăugați 1 ml de ulei de avocado nerafinat (20 de picături). Toate acestea sunt amestecate și utilizate așa cum este prevăzut.
  • Baie cu ulei de avocado– nutriția și hidratarea întregii suprafețe a pielii. Se iau 15 ml de ulei de avocado nerafinat si se amesteca cu smantana, miere si sare (doar putina). Compoziția rezultată este diluată în baie.
  • Masaj corporal anticelulitic cu ulei de avocado. De regulă, uleiul de avocado fără includerea altor componente este folosit pentru masaj, sau trei picături de uleiuri esențiale de chiparos, lavandă, fenicul, ienupăr și geranium se adaugă la 30 ml de ulei de avocado.
  • Uleiavocado ca remediu pentru arsuri solare și bronzare. Este necesar să amestecați 20 ml de ulei de avocado nerafinat cu 10 picături de ulei esențial de lavandă. Produsul rezultat este frecat atât înainte, cât și după bronzare.
  • Crearea unui balsam de buze hidratant. Se amestecă uleiul de avocado nerafinat și uleiul de jojoba, câte 10 ml fiecare. Acest produs hrănește și hidratează perfect buzele, vindecă crăpăturile de pe buzele deteriorate și ameliorează iritația.
  • Îngrijirea cu ulei de avocado pentru pielea delicată a bebelușilor. Acesta este un produs minunat de igienă naturală pentru cei mici. Îndepărtează sâcâiala, transpirația și ameliorează iritația.

Rețete și metode de utilizare a uleiului de avocado pentru păr

  • Ulei de avocado nerafinat în formă pură. Frecați-l bine în scalp cu 20 de minute înainte de a-l spăla. După aceea, înfășurați părul cu celofan și înfășurați capul cu un prosop. După această procedură, spălați-vă părul cu șampon. Această mască de păr este benefică din toate punctele de vedere. Făcând această procedură în mod regulat, părul devine neted, mătăsos și docil.
  • Tratamentul vârfurilor uscate de păr. Este necesar să amestecați bine 15 ml de avocado cu 15 ml de ulei de măsline. Încălziți ușor amestecul într-o baie de apă, apoi frecați-l pe vârfurile părului. Frecați bine încet. Această procedură poate dura până la 10 minute. Apoi scufundați prosopul în apă caldă și stoarceți-l bine. Înfășurați părul într-un prosop umed și cald timp de 15 minute. După procedură, spălați-vă părul cu șampon.
  • Mască de păr cu ulei de avocado și miere. Luați câte 30 ml de ulei de avocado nerafinat, miere și ulei de susan. Este necesar să adăugați un gălbenuș de ou de pui și să amestecați totul bine. Aplicați produsul rezultat pe părul curat, ușor umed, înfășurați-l cu polietilenă și apoi un prosop timp de 20minute După procedură, spălați-vă capul cu șampon.
  • Mască de păr cu uleiuri de avocado, jojoba, miere și gălbenuș. Luați câte 15 ml de ulei de avocado și de jojoba, 30 ml de miere și un gălbenuș de ou. Toate acestea se amestecă bine, după care se aplică pe părul umed spălat timp de 15 minute. După procedură, spălați-vă părul cu șampon. Veți putea vedea efectul unei astfel de măști de păr chiar și după prima utilizare, dar pentru a consolida rezultatul, trebuie să efectuați regulat această procedură de câteva ori pe săptămână.
  • Crearea unui scrub cu ulei de avocado pentru scalp. Este necesar să amestecați 30 ml de ulei de avocado cu 2 linguri. linguri de zahăr brun. Frecați produsul rezultat în scalp timp de 5 minute. După procedură, spălați-vă capul cu șampon.
  • Accelerăm creșterea părului. Încălziți 15 ml de ulei de avocado nerafinat într-o baie de apă. Uleiul cald trebuie frecat bine pe scalp cu o jumătate de oră înainte de spălare. După aceea, înfășurați părul cu celofan și înfășurați-l cu un prosop. Pentru un efect vizibil, aplicați o mască de păr de două ori pe săptămână timp de trei luni la rând.
  • Creăm balsam de păr. Este necesar să amestecați o jumătate de pahar de bere vie cu 15 ml de ulei de avocado nerafinat. După ce te-ai spălat pe cap, aplică produsul rezultat pe păr și lasă-l timp de 5 minute. După procedură, clătiți cu apă.
  • Mască hrănitoare pentru părul uscat și deteriorat. Aceasta este una dintre cele mai bune rețete pentru refacerea structurii părului și hidratarea acestuia. Luați câte 30 ml de ulei de avocado nerafinat și ulei de măsline și amestecați cu 15 ml de miere și proteinele unui ou de pui. Apoi toate acestea trebuie amestecate bine. Acest amestec se aplică pe părul umed spălat și nu se spală timp de 10 minute.
  • Îndepărtăm deteriorarea părului cu substanțe chimice și perm. Utilizarea uleiului de avocadodă rezultate excelente în lupta împotriva slăbiciunii și tocității părului deteriorat de vopsirea și permanenta frecventă. Această mască de păr include 60 ml de ulei de avocado nerafinat încălzit într-o baie de apă, 5 ml de vitamina A și 5 ml de vitamina E sub formă de ulei și câteva picături de ulei esențial de ylang-ylang, mușețel și grapefruit. Se amestecă ingredientele și apoi se aplică pe părul spălat și umed. După aplicare, puneți un capac din polietilenă și înfășurați deasupra un prosop timp de o jumătate de oră. Apoi spălați masca de păr cu șampon. Faceți această procedură de mai multe ori pe săptămână timp de cel puțin două luni la rând și veți fi plăcut surprins de efectul pozitiv impresionant.
Următorul

Citește și: