Slăbiciune în timpul sarcinii, normă și abatere

Anterior

Conţinut:

  • Boală în primul trimestru de sarcină
  • Letargie în perioada trimestrului 2-3
  • Slăbiciune ca simptom al bolii
  • Tratament

    • Amețeli frecvente, o senzație de oboseală cronică, greață, slăbiciune în timpul sarcinii însoțesc aproape fiecare femeie în perioada de naștere a copilului. Simptomele pot fi explicate prin reorganizarea organismului, care se adaptează la starea specială a unei femei. Aceste manifestări sunt complet normale, iar o femeie își poate îmbunătăți starea singură, fără ajutorul medicilor, dar numai dacă nu există motive de oboseală legate de prezența unei boli sau tulburări în cursul sarcinii.

    Slăbiciune în primul trimestru de sarcină

    Principalul motiv pentru care o femeie începe să se simtă obosită de îndată ce rămâne însărcinată este nivelul crescut de progesteron din sânge. Acest hormon este implicat în pregătirea organelor de reproducere ale unei femei pentru concepție și dezvoltarea ulterioară a fătului. Hormonul începe să afecteze în mod activ sistemul imunitar, astfel încât să nu confunde embrionul cu un corp străin în corpul femeii și să nu dorească să scape de el. A doua sarcină a hormonului este pregătirea femeii însărcinate pentru maternitate. Pentru aceasta este afectat sistemul nervos, ceea ce modifică starea neuropsihologică. Femeia devine liniştită şi relaxată.

    Un punct negativ în efectul progesteronului este capacitatea sa de a reține lichidul în țesuturi. Acest lucru duce la umflare și depresie la nivel psihologic, deci oboseală.

    Slăbiciunea în primele etape ale sarcinii se manifestă adesea după masă, ceea ce este norma pentru orice persoană. Pentru ca organismul să proceseze alimentele primite, trebuie să cheltuiască multă energie. În timpul acestui proces, o cantitate mare de sânge, care ajunge la stomac, se retrage din cap. Presiunea arterială scade, scăzând norma normală pentru o persoană și aparesomnolență (slăbiciune).

    Slăbiciune la sfârșitul trimestrului de sarcină

    Începând cu al 2-lea trimestru, corpul unei femei se adaptează la rearanjarea hormonilor și o nouă stare, oboseala și somnolența încep să se retragă. Dacă acest lucru nu se întâmplă, este necesar să spuneți despre simptomele dumneavoastră medicului responsabil cu sarcina, deoarece cauza poate fi o boală concomitentă.

    Odată cu începutul trimestrului 3, slăbiciunea în timpul sarcinii revine. Motivul este:

    • Dureri stabile de spate și spate, asociate cu purtarea unui copil
    • Un stomac mărit interferează cu un somn plin, din cauza căruia corpul nu se odihnește
    • Urinarea frecventă, care împiedică o femeie să se relaxeze chiar și noaptea

    Slăbiciune în timpul sarcinii în ultimele săptămâni este resimțită și ca urmare a volumului crescut al uterului. Greutatea sa începe să strângă vena cavă inferioară, perturbând circulația sângelui și provocând stagnarea acesteia. În această stare, vasele de sânge încep să se extindă, iar tensiunea arterială va scădea. Rezultatul este amețeli și slăbiciune. Fără să însoțească simptome suspecte, această afecțiune este considerată normală (cu excepția cazului în care oboseala în sine este critică).

    Slăbiciune ca simptom al bolii

    Cauzele de oboseală menționate mai sus pentru viitoarea mamă și copil nu reprezintă o amenințare și sunt complet normale, dar slăbiciunea în timpul sarcinii poate indica o tulburare, sănătate sau sarcină. Apoi, cauza acestei afecțiuni va fi ajutată să clarifice rezultatele testelor efectuate în mod regulat pe parcursul sarcinii și alte simptome care indică prezența bolii. Exemplu:

  • Anemie. Slăbiciunea severă în timpul sarcinii poate indica anemie feriprivă (lipsa de fier în organism). Pentru făt, există o amenințare de insuficiență de oxigen, în care apar nu numai patologiiformarea embrionului, dar crește și riscul întreruperii sarcinii. Pentru o femeie, aceasta este amețeli frecvente, oboseală constantă, amorțeală la nivelul membrelor, dureri. Anemia apare și în aspectul unei femei: pielea se decojește, devine palid, devine casantă și părul cade în cantități mari. Fără a lua măsuri adecvate în tratament, simptomele nu se vor opri de la sine, dar riscul de pierdere a fătului va crește doar
  • Hipotensiune. O altă boală care însoțește sarcina și provoacă oboseală. Dezvoltarea hipotensiunii indică o tensiune arterială scăzută, în urma căreia fătul începe să sufere și de lipsă de oxigen, ca în cazul anemiei (consecințele pentru embrion sunt aceleași). Pentru o femeie, hipotonia se reflectă prin amețeli și slăbiciune, care se termină adesea cu leșin. Această afecțiune este resimțită mai ales atunci când s-a simțit foame, în timpul stării în picioare prelungite, după o baie fierbinte și în camere înfundate.
  • Preeclampsia (toxicoză tardivă) –simptomele acesteia semnalează uneori o complicație gravă ,și anume o stare eclamptică. Boala se caracterizează prin atacuri convulsive provocate de tulburări ale creierului. Oboseala și somnolența sunt combinate cu dureri de cap frecvente, tulburări de vedere și atacuri de greață și vărsături.

    • Pe lângă faptul că toate aceste boli sunt însoțite de slăbiciune severă în timpul sarcinii, ele necesită tratament obligatoriu, deoarece pot provoca consecințe grave pentru viitoarea mamă și făt.

    Tratamentul slăbiciunii la o femeie însărcinată
    sarcinii

    Slăbiciunea în timpul sarcinii este o afecțiune complet normală, dacă nu este cauzată de boli concomitente. Pentru a nu agrava situația, o femeie ar trebui să înceteze să-și facă griji și să facă în mod regulat testele adecvate în timpul sarcinii. Recomandările generale vor ajuta la depășirea oboselii și a somnolenței:

  • Acordați suficient timp pentru un somn de calitate, duratăcare ar trebui să fie de cel puțin 8 ore. Repausul în timpul zilei nu este inclus în această normă
  • Mesele nu trebuie să includă mese mari. Este mai bine să vă așezați la masă de 6 ori, dar cu o porție mică, pentru a cărei absorbție organismul trebuie să cheltuiască mai puțină energie
  • Un duș de contrast ajută la ameliorarea oboselii. Nu se recomandă femeilor însărcinate să se lase purtate de schimbările bruște ale temperaturii apei
  • Plimbările frecvente vor ajuta în lupta împotriva slăbiciunii. Este mai bine să evitați pistele aglomerate cu o acumulare mare de gaze de eșapament. Este bine dacă ai apă și amoniac la tine
  • Este necesară ventilarea frecventă a dormitorului. Temperatura camerei în timpul repausului nu trebuie să depășească 21°C.

    • O dietă echilibrată a unei femei însărcinate nu trebuie neglijată. Medicul care efectuează sarcina vă va spune cărui produs să acordați mai multă preferință sau mai puțin.

    Slăbiciune, senzație de oboseală, somnolență sunt simptome însoțitoare ale unei stări speciale a unei femei însărcinate. Îngrijorarea pentru acest lucru nu va face decât să înrăutățească situația.

    Următorul

    Citește și: