Gătitul unei omlete pentru un copil de 1 an, o rețetă pentru o masă delicioasă pentru copii

Anterior

Mulți copii nu sunt ușor de hrănit. Ce pot găsi mamele și bunicile pentru a convinge un copil pretențios să mănânce bine. La urma urmei, este necesar ca alimentația copilului să fie completă și variată!

Dar uneori puțin timp și poate fi foarte util să ai la îndemână o rețetă pentru un fel de mâncare ușor de preparat, dar gustos. O omletă poate fi un fel de mâncare pe care aproape orice copil îi va plăcea. Trebuie doar să te asiguri că bebelușul tău nu este alergic la ouăle de găină.

Dacă nu există contraindicații, puteți începe să oferiți omleta copilului începând de la vârsta de un an. La urma urmei, acest produs nu este doar gustos și atractiv, dar are și o consistență moale, delicată. Chiar și un copil foarte micnu va avea probleme la mestecat.

O omletă pentru un bebeluș este preparată din următoarele ingrediente:

  • ouă
  • Lapte.
  • Sare.
  • Unt.

Acest articol conține câteva rețete de omlete delicioaseușor de preparat, dar întotdeauna. Trebuie luat în considerare faptul că este mai bine să oferiți copilului alimente proaspete, abia gătite și nu reîncălzite de la frigider. Prin urmare, cantitatea de produse din toate rețetele este indicată pentru o porție. Deși la început copilul poate să nu o depășească. Dar nu este înfricoșător, pentru că mamei îi va plăcea cu siguranță o omletă ușoară și gustoasă.

Omletă într-o tigaie

unei
Pentru a pregăti o astfel de omletă, este necesar să luați un ouaproximativși să-l spargeți într-un castron mic, dar adânc. Înțepăți gălbenușul cu o furculiță, apoi adăugați două-trei linguri de lapte. Sare - foarte puțină. Amestecați produsele foarte bine și este mai bine să le bateți cu un tel special.

Încinge tigaia. O tigaie mare nu este necesară pentru un număr atât de mare de produse. Luați-o pe cea mai mică. Se unge cu unt si se toarna un amestec de lapte siouă. Acoperiți cu un capac.

Omleta se fierbe la foc mediu aproximativ 7 minute. Se crede că este mai bine să puneți o omletă pe o farfurie încălzită, deoarece cade pe una rece. Este puțin probabil, desigur, ca mama unui copil mic să aibă timppentru astfel de trucuri, dar a cunoaște un astfel de secret nu este deloc rău. Acest lucru vă poate fi util în viitor, când copilul va crește.

Pediatrii spun. Cum să oprești sângerarea?

Și se discută cât ar trebui să câștige un copil în fiecare lună.

Din câte luni îți poți hrăni bebelușul și ce produse trebuie introduse, vezi.

O rețetă pentru o omletă într-un aragaz lent

Aceasta este cea mai ușor de preparat varianta de omletă pentru copii. Tot ceea ce este necesar de la tine este să pui o bucată de unt în oala slow cooker și să pornești modul de încălzire pentru câteva minute. După ce se topește untul, ungeți părțile laterale ale tigaii cu el folosind o perie specială pentru gătit. După aceea, turnați în tigaie un ou de găină și câteva linguri de lapte, bătute în prealabil. Setați aragazul lent să se coacă timp de 10 minute. Omleta luxuriantă și delicioasăeste gata!

Omletă aburită pentru un copil

Într-un aburi. Bate un ou de gaina, putina sare si cateva linguri de lapte. Luați un bol de sticlă potrivit și ungeți-l cu unt. Apoi turnați amestecul lapte-ou în el și puneți-l într-un cuptor cu abur pentru aproximativ 15 sau 20 de minute.

Cand scoti omleta din cuptorul cu aburi, se poate ridica foarte mult si sa ocupe intreaga forma in care ai turnat amestecul. Nu fi surprins dacă omleta se destramă când se răcește puțin. Nu îi va afecta în niciun fel calitățile gustative.

Daca nu ai un aburi, asta nu inseamna ca nu ai aceasta optiune pentru prepararea unei omlete pentru copiidisponibil. La urma urmei, poate fi preparat cu ușurință organizând cea mai obișnuită baie de aburi!

Pentru a face acest lucru, trebuie să luați o tigaie adâncă de diametru mic și să o umpleți cu apă pentru o treime.

Efectiv. Acțiunea medicamentelor, posibile efecte secundare.

Totul despre introducerea corectă a alimentelor complementare copiilor alăptați -

Când apa fierbe, trebuie să introduceți în tigaie un vas emailat sau de sticlă, care trebuie uns în prealabil cu ulei. Apoi se toarnă în acest recipient un ou bătut cu lapte, puțin sărat și acoperit cu un capac. Omleta se prepară în acest fel timp de aproximativ zece minute și se dovedește a fi foarte ușoară și fragedă.

Omletă gătită la cuptorul cu microunde

Omleta la cuptorul cu microunde este cea mai economisire de timpa rețetei. Tot ce aveți nevoie este să amestecați un ou de găină cu o cantitate mică de lapte, să adăugați puțină sare și să bateți amestecul cu un tel sau mixer. Sau poți folosi doar o furculiță.

Apoi amestecul trebuie turnat în orice recipient suficient de adânc care poate fi folosit în cuptorul cu microunde. este de dorit să acoperiți recipientul cu un capac sau cu o farfurie obișnuită pentru ceai. Apoi puneți structura rezultată în cuptorul cu microunde și porniți-o timp de 2-3 minute.

Deoarece pentru această versiune de gătit a unei omlete pentru copii, recipientul în care este preparată nu trebuie uns cu ulei, această omletă se dovedește a fi și mai puțin grasă,decât rețetele anterioare.

Dacă bebelușul tău este predispus la alergii alimentare și te ferești să-i gătești ouă de pui, le poți înlocui cu prepeliță.

Pediatriiau observat de mult timp că ouăle de prepeliță sunt mult mai puțin probabil să provoace reacții alergice. Când folosiți carne de prepelițăts,pentru a pregăti o omletă pentru copii, acestea trebuie luate în proporție de 1 la 4 sau 3 la 4.

Adică în loc de un ou de găinătrebuie să luați 3 sau 4 ouă de prepeliță, pentru că sunt mult mai mici ca mărime. Dar ouăle de găină diferă și ca mărime. În consecință, 4 ouă de prepeliță sunt aproximativ egale cu un pui mare și 3 cu un ou mediu de pui.

În rest, nu există diferențe în prepararea unei omlete pentru copii din ouă de prepeliță dintr-o omletă de pui.

Următorul

Citește și: