Dureri de cap la adolescenți
AnteriorConţinut:
Durerile de cap frecvente deranjează nu numai adulții, ci și copiii. Principalul lucru nu este doar să aflați cauza bolii, ci și să găsiți modalitatea potrivită de a o trata.
Cauzele unei dureri de cap la un adolescent
Ritmul de viață al tinerilor nu poate fi numit moderat. Acest lucru îi afectează și influența asupra stării interne a corpului în creștere. Cele mai frecvente cauze ale durerilor de cap sunt:
Aproximativ 80% dintre adolescenți sunt predispuși la această boală. Și asta înseamnă că patru din cinci școlari sunt familiarizați cu senzațiile neplăcute asociate cu o durere de cap.
Datorită vârstei lor, copiii nu acordă întotdeauna atenție disconfortului, nu se plâng de starea de rău. Și adulții ar trebui să fie vigilenți, să nu permită un curs lung de durere la copilul lor. Acest lucru va face posibilă efectuarea unui diagnostic în timp util și prescrierea tratamentului corect.
Luptă cu cauze externe
Este suficient să fii atent la viața de zi cu zi a copilului pentru a-i reduce cât mai mult suferința de dureri de cap.
1. Situații stresante
Există multe momente în viața unui adolescent când sistemul lor nervos se confruntă cu stres. Suprasolicitarea emoțională îi însoțește atât acasă, cât și la școală.
Senzațiile de durere apar din creșterea tensiunii, pot fi dureroase și pulsaționate. Disconfortul poate fi însoțit de simptome comune: greață, vărsături, slăbiciune. Este important ca un adolescent să învețedepășește-le În caz contrar, pot amenința cu tulburări grave.
Pastilele vor reduce doar problema, nu o vor rezolva. Consultarea în timp util cu un psiholog este abordarea corectă a problemei sănătății.Sarcina adulților: furnizarea corectă a sprijinului moral și practic unui tânăr sau unei fete. Este important să devii un interlocutor atent, să lași copilul să vorbească și să ia împreună decizia corectă.
2. Somn perturbat
Un organism în creștere ar trebui să primească cu moderație: nici mai mult, nici mai puțin. O atenție deosebită trebuie acordată rutinei zilnice corecte. Somnul unui adolescent durează aproximativ 10 ore. Acordând maximă atenție școlii, prietenilor, calculatorului, copilul de multe ori nu reglează cantitatea de somn, considerându-l neimportant. Dar pentru un organism în creștere, somnul și odihna normală sunt cruciale. Convinge-l pe adolescent să adoarmă înainte de miezul nopții și nu va fi expus riscului de dureri de cap.
3. Obiceiuri proaste
Fumatul și alcoolul sunt dăunătoare pentru un organism tânăr. Atât adulții, cât și copiii știu asta. Dar în timpul adolescenței se întâmplă prima lor „cunoștință”.
Fumatul este însoțit de îngustarea vaselor de sânge, provocând dureri de cap. Consumând alcool, cel mai adesea în companii, un adolescent însuși împinge corpul la probleme. Băuturile energizante moderne pot provoca, de asemenea, durere și pot duce la dezvoltarea multor boli.
Fumatul și alcoolul pot slăbi sistemele respirator și cardiovascular, strica dinții, ceea ce accelerează vizita la dentist. Aici este important să convingi adolescentul că problemele inutile nu îi sunt de nici un folos. Este mult mai benefic să duci un stil de viață sănătos.
4. Lipsa de lichid în organism
Motivul este banal, dar este comun. Efort fizic intens, transpirație crescută, în specialvara, duc la lipsa apei în organism. Capul începe să te doară mai mult dacă bei, dar băuturile greșite, de exemplu, cafeaua. Pentru a elimina durerea, este suficient să bei apă plată.
5. Alimentația necorespunzătoare
Încălcări ale dietei, aportul unor produse dăunătoare organismului copilului provoacă o durere de cap. Convingeți adolescentul să nu sară peste micul dejun, să mănânce regulat, să mănânce doar alimente sănătoase. Și atunci boala nu se va putea apropia de el.
Boli însoțite de cefalee
În același timp, o durere de cap nu poate fi decât un precursor al unor probleme de sănătate mai grave.
O durere de cap inofensivă, la prima vedere, poate fi o consecință a:
- Probleme cu vasele de sânge
- Migrene
- Meningita
- Encefalită
- Dezvoltarea tumorilor.
Capul doare adesea din cauza traumatismelor (ucidere, comoție, hematom, fracturi etc.). Durerea uneori nu apare imediat, ceea ce face diagnosticul deosebit de dificil. Dacă s-au întâmplat astfel de nenorociri, nu ar trebui să refuzați o examinare completă a corpului.
În caz de otrăvire, împreună cu o durere de cap, un adolescent are vărsături, greață, temperatură ridicată și probleme digestive.
Tratamentul durerilor de cap la domiciliu
Înainte de a apela la specialiști, ar trebui să efectuați un „curs de tratament” independent:
- Faceți drumeții în aer curat, în orice vreme
- Bea ceai de musetel si menta, sunt linistitoare
- Mergeți regulat la culcare în același timp, dormiți cel puțin 10 ore
- Învață un simplu masaj al capului.
Sănătatea copiilor este foarte importantă. Consultarea în timp util cu un specialist va ajuta să nu ratați o boală gravă. Dacă simptomele durerii nu se opresc, șirevin cu o constanță de invidiat, ceea ce înseamnă că este timpul pentru un control medical.
Tratamentul medicamentos
Puteți elimina unele cauze ale durerilor de cap acasă. Este nevoie de sprijin calificat al specialiștilor, cunoștințele și capacitățile acestora ale instituției medicale. Cazuri în care este necesar să consultați un medic:
Pastilele sunt foarte periculoase pentru un organism tânăr. Medicamentele „adulților” nu pot fi oferite copiilor sub 15 ani. Citramonul tradițional trebuie înlocuit cu Nurofen.
Migrenele copiilor vor fi ameliorate de Paracetamol. Fenacetina, Naproxenul, Ibuprofenul vor ameliora atacurile severe. Acidul acetilsalicilic neutralizează atacurile ușoare de cefalee (dar în niciun caz nu dați aspirina copiilor dacă durerea este cauzată de o temperatură ridicată).
Sumatripanul va ameliora durerea în ciorchine. Cea mai frecventă, durerea de tensiune, este tratată cu ibuprofen și paracetamol.
Sănătatea, în special cea a copiilor, nu iartă glumele. Dacă observați cea mai mică stare de rău a copilului, nu o respingeți, contactați specialiștii în timp util.
UrmătorulCitește și:
- Instrucțiuni pentru utilizarea unui pat pentru adolescenți cu propriile mâini
- Câinii au dureri de cap. Cum să nu ratezi simptomele periculoase
- Dureri de cap și vărsături cauze, simptome
- De ce foamea provoacă dureri de cap și ce măsuri trebuie luate
- Pielea facială pentru adolescenți, îngrijirea pielii faciale pentru adolescenți