De ce doare sânul după hrănirea copilului Cum să faci sânul să-și revină după alăptare

Sânii unei femei sunt primul semn care indică conceperea unui copil. De îndată ce organismul acceptă fătul, sânul oferă aceste informații mai devreme decât orice teste și examinări. În timpul sarcinii sânii cresc, pregătindu-se pentru hrănirea bebelușului.

Odată cu nașterea unui copil, glandele mamare produc colostru, care apoi se transformă în lapte. În același timp, în timpul acestor procese, sânul poate furnica, răni, trage și chiar crea disconfort atunci când este atins.

Începutul lactației

Când copilul este atașat prima dată de sân, femeia nu simte nicio senzație dureroasă. Poate simți că suge mamelonul, poate fi delicat pentru ea. În acest moment, mama este concentrată pe aplicarea corectă a copilului. Prima dată poate dura de la 15 minute la 3 ore. Adesea, copiii din primele zile de viață dorm și mănâncă.

Atașarea la sânîn primele două sau trei luni de viață apare din diverse motive:

Copilului îi este foame
Copilul este obosit și vrea să doarmă
Spaima unui copil sau un sentiment de singurătate
Nevoia de protecție (în vis)
Dureri de stomac

Toate aceste motive pot indica dorinta copilului de a alapta. Sfarcurile mamei si sanul in sine pot incepe sa doara de la un numar excesiv de aplicatii.

Durere în timpul hrănirii

În primele 4 ore, mamelonul sânului se modifică semnificativ. În câteva zile, mama poate observa că pielea mameloanului s-a îngroșat și a devenit tare, dar netedă. Din cauza frecării constante a limbii pe mamelon, pielea sa s-a transformat înun calus. Cu fiecare aplicare ulterioară pe piept, durerea va crește. Acest lucru se datorează și faptului că în primele zile de viață ale copilului, sânii mamei nu sunt încă capabili să producă o cantitate mare de lapte, iar copilul nu îl poate obține fără dificultate.

Procesul de aspirare permitecopilul să-și dezvolte mușchii pentru extragerea ulterioară a alimentelor. Mama trebuie să îndure. În această perioadă de timp, femeia ar trebui să exprime lapte, astfel încât copilul să nu provoace multă durere. Nu utilizați unguente, creme și alte preparate. Acesta este un proces natural care ar trebui să meargă de la sine.

După ceva timp (1-2 zile), sfarcurile pot deveni cruste. Este posibil să observați sângerăride sub sigiliile care s-au format. Va trece, trebuie să așteptați puțin pentru ca copilul să dezvolte forța necesară de sugere și o poziție confortabilă pentru el.

Dacă sânul doare după hrănire

Poate că încă nu ai învățat să pui copilul la sân. Acest lucru nu poate fi învățat, instinctul va face totul pentru tine. După hrănire sânul poate furnicadin cauza faptului că laptele nou sosit trece prin canale. Laptele este însoțit de hormonul oxitocină, care este produs ori de câte ori o mamă se gândește doar la copilul ei.

Nu ar trebui să vă fie frică de acest lucru, trebuie să exprime lapte din cauza durerii, astfel încât să nu apară stagnarea. Corpul unei femei va produce întotdeauna lapte cu rezervă în primele zile, întrucât nu cunoaște încă adevăratele nevoi ale copilului. Pentru a evita inflamația, trebuie să schimbați periodic sânul pentru alăptare și să-l pompați.

Cum să salvezi sânul după alăptare

Desigur, de dragul frumuseții, poți renunța la alăptare, dar la acest preț, frumusețea feminină nu depășește instinctele materne. Păstrează forma sânuluiîn timpul alăptării cu măsuri preventive:

Duș în contrast
Pompare constantă
Activitate fizica
Creme uleioase pentru hrănirea pielii
Lenjerie confortabilă din bumbac

Ultimul punct trebuie urmat nu numai în timpul alăptării sau al sarcinii. Forma sânilor unei femei se schimbă constant, poate afecta nu numai eaaspectul, dar și sănătatea.

Citește. Metode de tratament.

Vei afla cat de verde poate fi caca unui bebelus. Norme și abateri.

Învață cum să adormi rapid copilul, pentru asta.

Desigur, o femeie poate recurge la alte metode pentru a menține forma sânului. Dar va fi nevoie de mult efort, timp și bani.

Videoclip despre durerea de sân după alăptare

Liftarea sânilor

Pentru ca sânii să nu se lade după încheierea perioadei de hrănire, este necesar să se ia măsuri preventive în timpul sarcinii, când glanda mamară crește treptat.

Ridicarea sânilorpoate fi efectuată în două moduri - chirurgical și prin măsuri independente. Prima opțiune este potrivită doar pentru cei care sunt de acord cu corectarea sânilor. În același timp, o sarcină ulterioară este posibilă nu mai devreme de 2-3 ani. Acest lucru este necesar pentru ca implantul să prindă rădăcini.

Un alt mod este activitatea fizică. Există un număr mare de săli de sport, complexe, piscine și programe pentru tinerele mame.

Modificarea formei sânului după încetarea lactației

Uite, . Cauze posibile și modalități de a le elimina, sfaturi pentru tinerele mame.

Vom afla dacă este posibil să folosim pepene verde în timpul hrănirii.

Sânii își pot pierde complet forma după încetarea lactației. Dacă mai devreme glandele mamare erau umplute cu lapte, acum sunt goale. Nu ar trebui să vă faceți griji și să căutați operațiuni costisitoare pentru a-l crește. Piele lăsatăeste o pierdere a elasticității și întinderea țesuturilor. Un duș de contrast va ajuta la strângerea pielii. În niciun caz nu aplicați gheață. Cu cât este mai rece pentru piept, cu atât este mai periculos. Deci nu vei obține rezultatul într-un timp mai scurt.

Procedurile de reconstrucție a sânilor sunt concepute pentru 3 ani. În această perioadă o femeie și funcționeazăale corpului sunt restaurate. Fiziologia nu poate face corpul tău într-o săptămână așa cum era înainte de concepție. Ai purtat un copil, ai născut, l-ai alăptat și vrei să revii imediat la forma anterioară.

Luați măsuri și veți observa că rezultatul vine doar cu efort și răbdare.

Următorul