Cum să prepari boabe de goji - 4 rețete utile

Anterior

În acest material, dedicat modului de preparare a fructelor de goji, nu ne vom opri asupra problemei proprietăților și aplicațiilor utile ale acestor fructe. Puteți citi despre acest lucru în articolul nostru anterior, care explică pe deplin acest subiect - Goji. Proprietățile vindecătoare și utilizarea fructelor de goji. Apreciem timpul dumneavoastră și vom încerca să răspundem la întrebarea care vă interesează în mod concis și succint. Deci, să începem.

Cum să prepari fructe de padure Goji - 4 cele mai bune rețete

  • Decoct de boabe de Goji pentru pierderea în greutate. Veți avea nevoie de 1 lingură. o lingură de boabe de goji uscate, care va trebui să fie turnată într-o cană de 500 ml, umplută complet cu apă clocotită, acoperită cu un capac și învelită într-un prosop. După aceea, lăsați conținutul la infuzat timp de 20-30 de minute. Infuzia rezultată nu trebuie amestecată cu zahăr sau miere. Se bea de doua ori pe zi, dimineata si seara, cu cel putin 4 ore inainte de culcare. Boabele rămase în partea de jos sunt consumate cel mai bine pentru a-și îmbunătăți efectul. Pentru a spori efectul arderii țesuturilor grase, puteți adăuga în infuzie și ghimbir tocat fin, care va ajuta și la combaterea kilogramelor în plus și a celulitei, puteți citi mai multe despre asta aici - Cum să slăbești cu ghimbir și să elimini celulita?
  • Ceai cu fructe de goji. Ai nevoie de ceai negru, șapte boabe de goji uscate și suc de lămâie. Se toarnă cantitatea obișnuită de ceai negru în ceainic, se adaugă 7 boabe de goji, se toarnă apă clocotită peste ea și se acoperă cu un capac. Infuzați ceaiul timp de 15-30 de minute, după care ceaiul este gata de băut. Când turnați ceaiul în căni, adăugați câteva picături de lămâie în fiecare ceașcă. Puteți adăuga și miere după gust, dar numai temperatura apei ar trebui să fie de până la 40C. În acest caz, mierea își va păstra toate proprietățile benefice.
  • Ceai cu fructe de goji și crizantemă. Se toarnă 1 lingură.o lingură de fructe de goji în 200 ml apă clocotită, iar după ce a răcit apa la 75-80 C, adăugați 2 flori de crizantemă, acoperiți cu un capac și insistați toate acestea timp de 20-30 de minute.
  • Ceai verde cu fructe de goji, mentă, balsam de lămâie și suc de lămâie. Se toarnă o cantitate mică de ceai verde, 1 lingură. o lingura de fructe de goji, putina melisa si menta, se toarna apa clocotita peste ea, se acopera cu un capac si se lasa 15 minute la infuzat. Adăugați o felie de lămâie sau câteva picături în ceai. Lăsați ceaiul să se răcească la 40 C și adăugați miere după gust. Ceaiul este gata.

Acestea sunt cele mai bune rețete de decocturi și infuzii cu boabe de goji, iar după puțină practică te vei putea simți bine și, în consecință, vei combina diverse ingrediente cu fructele de goji și vei obține propriile compoziții utile sau le poți citi aici - Cum să folosești fructele de pădure corect - 9 moduri. Sperăm că materialul nostru „Cum se prepară boabe de goji?” a raspuns la intrebarea ta. Suntem bucuroși să vă urăm bun venit pe site-ul nostru și așteptăm cu nerăbdare să ne vizitați din nou.

Următorul

Citește și: