10 motive pentru a te lasa de fumat azi

Anterior

Un obicei prost, sau pentru a fi complet sincer - o dependență dăunătoare de nicotină, aduce o mulțime de probleme în viața ta. Înțelegi perfect asta, dar încă nu te-ai lăsat de fumat? Poate iti lipseste motivatia. În acest articol îl vei găsi! Să luăm în considerare 10 motive pentru care ar trebui să renunți la țigări, chiar acum.

1. Fumatul te obligă să renunți la unele lucruri pe care le-ai putea permite dacă ai renunța la acest obicei prost. De exemplu, vrei să-ți cumperi o tastatură de gaming cool, dar nu îndrăznești să aloci fonduri pentru ea din bugetul familiei. Daca renunti la tigari, vei avea fonduri pentru a achizitiona produsul dorit.

2. Pe langa cheltuielile zilnice pe care trebuie sa le cheltuiesti pe tigari, fumatul iti creste si cheltuielile stomatologice. Oamenii obezi mult mai des trebuie să-și trateze dinții și să efectueze diverse proceduri de albire.

3. Fiecare pufă de fum nociv distruge globulele roșii din sângele tău, care sunt responsabile pentru transportul oxigenului către toate țesuturile și organele tale. Adică, ca urmare a fumatului, corpul tău se confruntă în mod constant cu lipsa de oxigen, ceea ce duce la procese patologice.

4. Cu fiecare tigara viata ta devine, daca nu cu mult, dar mai scurta. Dacă doriți să trăiți o viață strălucitoare, plină de impresii și o viață lungă - nu întârziați să renunțați la fumat.

5. Din păcate, fumatul nu ajută la păstrarea tinereții pielii, dimpotrivă, accelerează procesul de îmbătrânire. Ridurile care apar la femeile care fumează nu pot fi corectate cu o cremă sau un ser anti-îmbătrânire.

6. Multe fete și femei se tem să se lase de fumat din cauza faptului că în momentul retragerii, apetitul lor va crește și își vor reveni. Acesta este un mit, dar dacă fumezi - despre un curs de schimb stabilprocesele şi limbajul nu pot fi. Prin urmare, femeile care fumează sunt mai expuse riscului de obezitate decât cele care au decis să combată acest obicei prost.

7. Apropo, femeile care fumeaza sunt expuse riscului de a dezvolta celulita si sunt mai predispuse la aparitia vergeturilor pe piele.

8. Conform ultimelor statistici, fumătorii au de două ori mai multe șanse de a suferi de boala Alzheimer. De asemenea, a devenit cunoscut faptul că îi ajunge din urmă la o vârstă mai fragedă decât la nefumători.

9. Până în prezent, oamenii de știință au demonstrat legătura dintre sindromul de oboseală cronică și dependența de nicotină. Vrei să fii o persoană eficientă, activă și veselă? Aruncă țigările!

10. Fiecare tigara fumata este un pas catre ciroza hepatica, care de cele mai multe ori se termina cu moarte subita. Gândește-te la ceea ce tocmai ai citit.

Elena, www.medicinaportal.com

Următorul

Citește și: