Sarcina necesita o atentie deosebita la detalii.Alegem pantofi

Anterior

Pentru fiecare femeie, sarcina este nouă luni de speranță și iubire. Dragoste pentru copilul tău nenăscut, dar atât de iubit și dorit. Orice altceva se estompează în fundal. O femeie ar trebui să-și revizuiască dieta, făcând-o mai utilă și mai sănătoasă. Este posibil să schimbi obiceiurile și să te gândești la sănătatea ta și a viitorului tău fiu sau fiică.

La ria.com găsești tot ce are nevoie o femeie într-o poziție interesantă. Aici există haine pentru gravide pentru toate gusturile și portofelul. Dar să fim atenți la pantofi. La urma urmei, trebuie să fie schimbat.

sarcina

De ce sunt tocurile dăunătoare?

Picioarele preiau sarcina principală atunci când mergi. Mușchii tind să se întindă și să pregătească întregul corp pentru pasul următor. Iar dacă ești ridicat pe călcâi, centrul de greutate se deplasează spre vârf. Postura se schimbă, se formează o deviere suplimentară în partea lombară.

_X8zC11DC-835RVfjDNi-k

Echilibrul are și el de suferit, pentru că în loc să te sprijini pe tot piciorul, te echilibrezi doar pe degete, ca o balerină. Dacă călcâiul este prea înalt, poți chiar să cazi pe drumul denivelat, pentru care orașele și satele noastre sunt atât de renumite.

În unele cazuri, este chiar posibilă schimbarea poziției organelor interne, ceea ce amenință durerea fizică sau bolile somatice.

Călcâiul poartă o sarcină suplimentară pe gleznă și pe întreg piciorul. Rezultatul este greutatea, umflarea și venele varicoase. Dacă nu ai avut aceste „farmece” înainte de sarcină, atunci în timpul sarcinii astfel de încărcături cu siguranță nu vor adăuga sănătate picioarelor tale.

lm8OKQDCJdsVqlW0Sa_F4A

Corpul viitoarei mame suferă modificări naturale asociate cu purtarea unui copil. Fondul hormonal se schimbă, iar starea fizică a sistemelor și organelor se schimbă odată cu acesta. Mușchii devin relaxați șislăbite, articulații - fragile. Burta devine centrul de greutate.

Tocuri pot aduce:

  • oboseală și greutate chiar și cu sarcini minime pe picioare;
  • umflarea, mărirea și inflamația venelor;
  • pierderea echilibrului, ducând la cădere;
  • luxații articulare;
  • deplasarea vertebrelor din mișcări bruște.

Sunt posibile consecințe mai grave. Bebelușul, din cauza transferului centrului de greutate, poate să zacă „incorect” în stomacul mamei. Ca urmare, o operație cezariană în timpul nașterii. În stadiile incipiente, tonusul uterului crește, ceea ce poate duce la avorturi spontane.

Ce pantofi ar trebui să port?

În primul rând, pantofii trebuie să fie comozi, să nu apese sau să frece nicăieri. Prin urmare, trebuie să cumpărați o jumătate de mărime mai mare, cu un deget rotunjit și o curea în jurul gleznei pentru a o fixa suplimentar pe picior.

În ceea ce privește călcâiul - nu mai mare de 3 cm. O talpă plată sau o platformă mică și stabilă este în general mai bună.

Dacă ții cont că platformele plate și absența totală a tocurilor sunt la modă în acest sezon, vei fi chiar la vârf.

Următorul

Citește și: