Pielea uscată a corpului pentru a ieși din deșert

Anterior

Fiecare femeie se străduiește să aibă grijă de ea însăși, să-și susțină și să-și sublinieze propria atractivitate. Mulți dintre noi petrec mult timp îngrijindu-ne fața și părul. Dar dacă ai pielea uscată, întregul tău corp va avea nevoie de îngrijire specială și atentă.

Imaginea 1 Adesea pielea uscată începe să apară pe coate și genunchi

Cuprins

  • Factori și circumstanțe care provoacă pielea uscată
  • Principii generale de îngrijire
  • Cum să hidratezi pielea uscată a corpului

    • Factori și circumstanțe care cauzează uscarea pielii

    Să fim clari imediat, uscarea bruscă a anumitor părți ale corpului în ansamblu în condiții de viață neschimbate poate fi un simptom al unei boli. Așa se semnalează sistemul imunitar, de exemplu, glanda tiroidă. În acest caz, nu trebuie folosite numai măsuri cosmetice. Va trebui să tratați pielea uscată a corpului într-un complex cu întregul corp.

    Este cu adevărat posibil să ajuți pielea uscată pe cont propriu dacă:

    • astfel de caracteristici au fost moștenite;
    • sunteți înconjurat de aer uscat (sezonul de încălzire sau căldura verii au un efect negativ asupra umidității pielii);
    • probleme asociate cu spălarea frecventă sau cu produse de îngrijire necorespunzătoare (geluri și săpunuri care conțin sulfați, componente alcaline);
    • iti place sa faci un dus sau o baie pentru o perioada indelungata, cu temperatura ridicata a apei;
    • uscăciunea se dezvoltă odată cu vârsta; la vârsta adultă, secreția glandelor sebacee în întregul corp nu este la fel de intensă ca în tinerețe;
    • nu respectați regimul de băut - trebuie să beți doar apă (pură necarbogazoasă) cel puțin 1,5 litri.

    Schimbarea stilului de viață, a dietei și a condițiilor de viață poate îmbunătăți starea pielii.

    Principii generale de îngrijire

    Pielea uscată necesită hidratare și hrănire constantă din partea proprietarului său.Din interior, acest lucru poate fi asigurat prin consumul unei cantități suficiente de lichide, o dietă echilibrată și cantitatea necesară de vitamine. Toate grupele de produse trebuie să fie prezente în meniu. Legumele și fructele trebuie consumate crude pe cât posibil, nu evitați variantele coapte și înăbușite. Acordați o atenție deosebită produselor care conțin vitamine A și E solubile în grăsimi, deoarece deficiența lor provoacă adesea peeling. Cele mai populare și accesibile produse cu conținutul lor:

    • morcov;
    • legume și unt;
    • nuci și cereale;
    • lapte și produse lactate fermentate;
    • peşte.

    De asemenea, sporește-ți dieta cu alimente bogate în vitamina C. Ajută pielea și vasele de sânge să devină mai puternice și mai elastice. Suntem obișnuiți să ne gândim în primul rând la lămâi și portocale, dar nu sunt singurele bogate în ele. Sursele disponibile și familiare de vitamina C (mai ales iarna) sunt măceșele, coacăzele negre uscate, varza murată, ceapa verde.

    Fiţi atenți!

    Acidul ascorbic se descompune deja la 60° - pentru ca ceaiul, de exemplu, din măceșe să fie util, nu poate fi aburit cu apă clocotită.

    Acordați atenție procesului de îmbăiere. Apa fierbinte va duce la și mai multă deshidratare a pielii, mai ales în combinație cu produse agresive pentru baie. Ele sunt capabile să spele complet stratul gras, „dând” o senzație puternică de etanșeitate. Dacă ești obișnuit sau trebuie să faci baie de mai multe ori pe zi, alege doar produse blânde, poate chiar pentru copii.

    Consiliu!

    În timp ce vă ajutați pielea, gândiți-vă la activitatea fizică. Exercițiile regulate îmbunătățesc circulația sângelui și drenajul limfatic, ceea ce înseamnă că mai mulți nutrienți vor ajunge la piele.

    Toate sfaturile principale ale experților cu privire la susținerea epidermei excesiv de uscate sunt exprimate în videoclip:

    Cumhidratează pielea uscată a corpului

    După duș sau baie, folosește produse cosmetice hidratante. Oferim lapte de corp Biotherm Decleor (Franța), loțiuni Clinique (SUA) cu un complex hidratant patentat.

    Uleiurile vor fi o adevărată salvare. Aici alegerea este foarte largă.

    uscată
    Imaginea 2 Utilizarea uleiurilor este eficientă și plăcută

    Puteți folosi uleiul vegetal sau de măsline obișnuit, îl frecați în forma sa pură sau puteți face măști și comprese pe baza acestuia. Utilizați ca bază, adăugând cătină, lemn de santal, unt de cacao, precum și unt de shea, bergamotă, nucă de cocos. Aici veți găsi compoziții unice ale unor mărci cunoscute. Nuxe (Franța) include uleiuri de castravete, sunătoare, migdale dulci, camelie, nuci de macadamia și alune. Clinique (SUA) oferă numai produse dezvoltate de dermatologi. Uleiurile de corp ale companiei includ shea, mango și illipe. Clarins (Franța) își îmbogățește compozițiile hidratante cu uleiuri de lemn de trandafir, mușcate, busuioc, alune și portocale.

    O opțiune excelentă este să combinați frecarea cu ulei cu masajul. Astfel, epiderma va primi catifelare, tratament cu ulei și o nutriție sporită (aprovizionare cu sânge) datorită mișcărilor de masaj.

    Este interesant!

    Pe lângă uleiuri, cu pielea corpului foarte uscată, este util să se facă măști hidratante și hrănitoare pentru părțile individuale ale acestuia. Ingredientele populare pentru ei sunt laptele, smântâna, smântâna, gălbenușul de ou, mierea, grăsimile animale.

    Și în concluzie, despre creme merită menționat - Guerlain (Franța), LaPrairie (Elveția), EsteeLauder (SUA) și alte companii le oferă în sortiment.

    Următorul

    Citește și: