Îngrijirea pielii după 35 de ani ar trebui să fie cuprinzătoare

Anterior

Odată cu apariția vârstei lui Balzac, merită să vă reconsiderați atitudinea față de îngrijirea feței. Faceți regulat procedurile de curățare și nutriție, includeți îngrijire antioxidantă și antiîmbătrânire. Îngrijire complexă - aceasta este ceea ce așteaptă pielea după vârsta de 35 de ani.

Conținut

  • Ce modificări ale pielii se observă după 35 de ani și de ce
  • Un set de măsuri de îngrijire
  • Rețete de casă pentru a ajuta

    • Ce modificări ale pielii se observă după 35 de ani și de ce

    Începând de la vârsta de 35 de ani, o femeie poate observa primele schimbări de vârstă pe față. Ce vor fi, la ce vârstă specifică vor apărea - depinde de mulți factori. Ereditatea, starea actuală de sănătate, stilul de viață, cantitatea și calitatea activităților de îngrijire sunt principalele. Cel mai adesea, vârsta se reflectă asupra pielii astfel: starea generală se înrăutățește, tonul scade, tenul se modifică. Factorii externi și interni au afectat pielea înainte, doar că acum capacitatea de a le preveni este redusă, capacitățile de rezervă sunt reduse. Și dacă în urmă cu câțiva ani, serile lungi la computer, petrecerile și experiențele nervoase pe piele erau insesizabile (rezerva a funcționat), acum le vei vedea pe față. Toate straturile pielii încep să se subțieze, stratul superior, dimpotrivă, acumulează celule moarte. Acest lucru se explică prin scăderea sintezei de colagen și erori în construcția acestuia. De aici rezultă consecința - apar primele riduri. De regulă, ele apar mai întâi acolo unde stratul de fibre de colagen și elastină a fost inițial mic. În primul rând, zona din jurul ochilor are de suferit, ridurile de aici sunt adesea numite „picioare de ciorb”.

    Imaginea 1 Primele riduri apar în jurul ochilor

    Capacitatea celulelor pielii de a reține umiditatea scade, fața arată obosită din cauzadeshidratare. O altă surpriză neplăcută sunt petele pigmentare. Ele pot apărea atât ca urmare a relațiilor anterioare cu soarele, cât și cu o protecție reală insuficientă. Oamenii de știință explică acest lucru prin faptul că, odată cu vârsta, unele celule „uită” cum să oprească sinteza melaninei. Tot ceea ce este descris nu ar trebui să fie un motiv de supărare. Este clar că este prea devreme să te consideri bunică. Dar este necesar să știm ce se întâmplă cu pielea pentru a oferi ajutor direcționat.

    Un set de măsuri de îngrijire

    Fiecare cosmetolog va începe să anunțe o listă de recomandări de îngrijire din două puncte mari: corectarea stilului de viață și sistematicitatea. Nicio procedură miraculoasă nu va ajuta dacă pachetul de țigări din poșetă este actualizat în mod regulat și ești obișnuit să adormi înainte de zori. Privește înapoi la viața ta și exclude în mod decisiv din ea:

    • fumat;
    • lipsa somnului, rutina de zi greșită;
    • stres, experiențe nervoase;
    • fast-food, semifabricate și alte junk food;
    • băuturi care conțin cofeină.

    Starea pielii s-a îmbunătățit deja, nu? Acum haideți să facem îngrijire cosmetică pentru a susține, reface și întineri fața.

    Fiţi atenți!

    Direcția principală este nutriția și hidratarea. Pentru ca toate produsele cosmetice pe care le vom aplica pe fata sa fie bine absorbite si eficiente, vom include proceduri de curatare in ingrijirea pielii.

    Curățenia la domiciliu poate fi împărțită în zilnic de bază și mai profundă, periodică. În fiecare dimineață curățăm pielea înainte de aplicarea produselor cosmetice, iar seara o spălăm. O dată la câteva zile (sau cel puțin în weekend) puteți aranja o curățare profundă. Sunt disponibile acum diverse măști și scrub-uri cu efect de exfoliere și detoxifiere. Compoziții cu microgranule și microparticule pentru peeling acasă. Saloanele vor avea un efect bunproceduri Discutați cu un specialist care sunt potrivite pentru dvs.:

    • peeling mecanic, chimic sau mai ușor;
    • slefuire cu laser sau crio-peeling;
    • masaj cu aport de nutrienți.

    Un expert va vorbi despre ridicarea RF în acest videoclip:

    Pielea curățată va accepta cu recunoștință hidratarea, hrănirea și produsele cosmetice. Cremele nutritive sunt îmbogățite cu vitamine. Pentru piele sunt deosebit de utile vitaminele din grupele B, C, A și E. Compoziția trebuie să conțină uleiuri vegetale - cătină, semințe de in, măsline, argan și grăsimi de origine animală. De asemenea, componente frecvente sunt extractele din plante, substanțele biologic active. Iată câteva ingrediente de evitat:

    • ulei mineral;
    • silicat de aluminiu;
    • albumină;
    • acetat de aluminiu sau betonită.

    Astfel de creme sunt adesea considerate creme de noapte. De asemenea, se recomanda folosirea lor in perioada toamna-iarna pentru a proteja pielea de vant si inghet.

    Consiliu!

    Cremele hidratante nu pot fi folosite iarna. Până la 70% din compoziția lor este apă, care la frig se va transforma în cristale de gheață și va răni pielea.

    Perioada cea mai favorabilă pentru cremele hidratante este dimineața, anotimpul este vara. Pe lângă apa purificată și preparată (poate fi și minerală sau termală), compoziția trebuie să conțină componente speciale, datorită cărora lichidul va pătrunde bine în piele și va rămâne acolo. Printre ingrediente se găsesc adesea glicerina și acidul hialuronic. Cremele populare de colagen de astăzi au și un efect hidratant. Colagenul este o moleculă destul de voluminoasă și nu poate pătrunde adânc în piele, în habitatul fibrelor naturale ale pielii. Dar atunci când este aplicat, creează o peliculă pe piele care este permeabilă la aer, dar păstrează umiditatea prețioasă. De asemenea, ajută la susținerea celorlalțicomponentele active ale cremei, prelungindu-le efectul.

    Este interesant!

    Succesul cosmeticelor anti-imbatranire se bazeaza pe actiunea antioxidanta a componentelor sale. Lupta împotriva radicalilor liberi este dusă chiar de pielea feței, dar după 35 de ani va avea nevoie de ajutor. Efectul este împrospătare, întinerire, îmbunătățire a tenului, tonus, strălucire interioară.

    Rețete de acasă pentru a vă ajuta

    Chiar înainte de crearea produselor cosmetice moderne, femeile se luptau cu primele semne de îmbătrânire pe față. Sarea de mare și fulgii de ovăz sunt cunoscute pentru efectul lor de curățare.

    este
    Imaginea 2 Sarea de mare este folosită ca scrub

    Măștile hrănitoare pe bază de miere, gălbenușuri de ou, smântână, smântână, măsline, trandafir, cătină, ulei de in vor beneficia și astăzi pielea. Un curs de proceduri de albire acasă cu suc de pătrunjel, chefir, brânză, lămâie, viburn, suc de coacăze poate scăpa de petele de vârstă. Principalul lucru este din nou îngrijirea constantă și regulată.

    Învață să-ți iei timp pentru tine în fiecare zi și să rămâi tânăr pentru totdeauna.

    Următorul

    Citește și: