Cum să crești o barbă groasă, sfaturi practice și rețete pentru măști pentru creșterea barbii

Anterior

Conţinut

  • Ce să faci dacă barba crește neuniform și pare neregulat?
  • Ce să faci pentru ca barba să crească mai repede?
  • Cum să îngrijești o barbă în creștere pentru a o face mai groasă
  • Măști

Dacă visezi să-ți lași barba, nu trebuie să faci nimic: doar așteaptă ca natura să facă totul pentru tine. Cu toate acestea, dacă doriți să obțineți rezultate mai devreme sau aveți probleme cu părul facial, este posibil să aveți nevoie de câteva sfaturi utile.

Ce să faci dacă barba crește neuniform și pare neregulat?

Mulți oameni au această problemă: începi să-ți crească barba, trec câteva zile și, în loc să arăți bărbătesc, începi să arăți ciudat, răvășit și să visezi să iei un brici. În acest caz, ar trebui să:

  • Așteptați câteva zile. Corpul masculin este proiectat astfel încât părul să nu crească niciodată. Prin urmare, înainte de a intra în panică și de a începe să utilizați măști de îngrijire, ar trebui să așteptați puțin - după un timp, va apărea puf acolo unde nu a existat păr, apoi va apărea părul gros.
  • Nu grăbi evenimentul. Devenirea proprietarului unei barbi luxuriante va fi posibilă nu mai devreme de o lună - puteți accelera acest proces, dar numai pentru câteva zile și fără garanții. Deci este mai bine să așteptați.
  • Fă o tunsoare la timp. Când barba crește cu un centimetru, trebuie să alegeți un stil pentru ea. Să te plimbi cu părul pe față și să speri că va deveni un decor de la sine este nerezonabil. Este mai bine să vă uitați la sfaturile din reviste, să vizitați un coafor sau să vă tăiați barba acasă cu o mașină de tuns - datorită acestui lucru, va crește mai uniform și va apărea bine îngrijit.

    • groasă
    Cu toate acestea, dacă ați așteptat o lună și încă aveți o creștere neclară, neregulată, care nici măcar nu poate fi tăiată corespunzător, sunt șanse să avețiProbleme:

  • Lipsa de testosteron. Foliculii de păr sunt treziți datorită acestui hormon, care face părul să crească mai repede. Dacă aveți un dezechilibru hormonal, ar trebui să vedeți un medic și să începeți să luați pastile sau injecții - acest lucru va face, de asemenea, să vă crească barba.
  • Ereditate proastă. Multe lucruri din corpul uman depind de bagajele moștenite de la părinți. Uită-te la tatăl tău: poate are și el probleme cu părul facial?
  • Vârstă. Odată cu vârsta, părul facial începe să crească mai lent. În acest caz, trebuie doar să aveți răbdare și să așteptați.

    • O barbă pete este un motiv pentru a începe activități active și, în același timp, să fii atent la sănătatea ta.

    Ce să faci pentru ca barba să crească mai repede?

    Încă nu există remedii miraculoase care să îți permită să obții o barbă frumoasă și groasă peste noapte. Dar, în același timp, există sfaturi care vor ajuta părul să crească mai repede:

    Vitamine. Starea de sănătate este afectată de aprovizionarea cu nutrienți. Cu cât sunt furnizate mai rău - cu cât părul crește mai încet, cu atât este mai subțire. Prin urmare, dacă aveți de gând să vă lăsați barbă, trebuie să includeți în dieta dvs.:

    • Vitamina A, care susține producția de sebum și se găsește în ouă, carne, legume cu frunze precum salata verde și varza, precum și în brânză, morcovi și broccoli.
    • Vitamina C, care susține sistemul imunitar, care este responsabil pentru un ten sănătos și starea părului. Se găsește în toate citricele, cartofii, roșiile și ardeii verzi.
    • Vitamina E, care asigură fluxul sanguin către foliculii de păr și se găsește în ulei, nuci și legume cu frunze.
    • Vitamina B5, care joacă un rol important în descompunerea grăsimilor și proteinelor și, de asemenea, ajută la reducerea stresului. Conținut în lapte, homari, pâine integrală, beredrojdie și avocado.
    • Acidul folic, care favorizează creșterea, întărirea și îngroșarea părului și se găsește în nuci, mazăre, nuci și pâine cu cereale integrale.
    • Biotina, a cărei absență provoacă căderea părului și care se găsește în ficat, pește, morcovi, banane, conopidă, cereale, drojdie, gălbenușuri de ou.

    Apă. Când încercați să vă faceți barba să crească mai repede, asigurați-vă că corpul este hidratat, deoarece elimină toxinele și menține pielea hidratată din interior spre exterior. Obișnuiește-te să bei un pahar cu apă pe stomacul gol și ia cu tine o sticlă de apă curată la plimbări și la muncă, ca să bei de îndată ce apare dorința.

    Dormi. Cu cât dormi mai puțin, cu atât părul tău devine mai subțire și mai fragil. Prin urmare, este necesar să ne asigurăm că nu are loc privarea de somn. 7-8 ore de somn este o normă obligatorie.

    Instruire. În timpul sportului, se produce testosteron, se îmbunătățește circulația sângelui și crește masa musculară. Se îmbunătățește alimentarea cu sânge a foliculilor de păr, ceea ce contribuie la creșterea acestora și la întărirea părului în sine. În același timp, nu contează unde exersați - în sală sau acasă.

    Stres. În timpul etajării bărbii, ar trebui să evitați stresul, deoarece contribuie la căderea părului și la slăbirea acestuia. Încearcă să fii mai calm:

    • Faceți yoga acasă și încercați meditația - acest lucru vă va ajuta să vă mențineți o stare de relaxare.
    • Faceți lucruri care vă plac mai des: mergeți la plimbare, ascultați muzică, urmăriți emisiunile preferate, petreceți timp cu prietenii și familia.
    • Asigurați-vă că petreceți o parte a zilei în liniște și singurătate.
    • Acid acetilsalicilic. Puteți lua 80 mg de aspirină pe zi - acest lucru va îmbunătăți circulația sângelui și va accelera creșterea părului. Principalul lucru este să nu vă lăsați dus și să nu luați mai mult decât doza prescrisă.Vă rugăm să rețineți: greutatea unui comprimat standard este de 100 mg.

    În general, încercarea de a-ți face barba să crească mai repede este un mod de viață. Odată ce decideți să atingeți acest obiectiv, puteți începe să mâncați bine, să dormiți regulat și să faceți exerciții în același timp, ceea ce vă va oferi beneficii suplimentare.

    Cum să îngrijești o barbă în creștere pentru a o face mai groasă

    Când îți lasă barbă, contează nu doar stilul tău de viață, ci și felul în care ai grijă de ea. Poți să mănânci perfect, să faci sport și să dormi strict după ore, dar deși barba va crește, nu va arăta bine îngrijită și groasă.

    Pentru a evita acest lucru:

  • Hidratarea La început, când pielea se exfoliează și mâncărime, folosește loțiuni hidratante și creme catifelante. Acest lucru te va împiedica să vrei să te bărbierești și să-ți îmbunătățești starea pielii, care are, de asemenea, un efect asupra creșterii barbii.
  • Șampoane și balsamuri. Trebuie să ai grijă de barbă la fel ca părul de pe cap. Spălați-l cu un șampon antimătreață, apoi clătiți-l cu un balsam, astfel încât să fie moale, mătăsos și bine întins.
  • Unt. Dacă locuiți într-un climat rece, mergeți la înot sau la schi, barba dumneavoastră va avea nevoie de protecție suplimentară. Utilizați ulei de jojoba sau ulei de semințe de struguri pentru a vă proteja barba de mediu.

    • Măști

    Pentru ca barba să fie îngrijită, mătăsoasă și să crească groasă, puteți folosi și diverse măști făcute acasă, care să-i îmbunătățească starea și, în același timp, să hidrateze pielea de sub ea.

    Eucalipt. Cea mai simplă rețetă este să adaugi câteva picături de ulei esențial de eucalipt la șampon și pur și simplu să-ți speli barba cu el. Există opțiuni mai complexe:

    Se amestecă frunzele de eucalipt, frunzele de stejar, se pisează, se fierbe timp de cincisprezece minute șiutilizați ca clătire. Acest lucru va ajuta la întărirea părului. Se amestecă rozmarin, cimbru și ulei de eucalipt într-un raport de 2:2:1, se adaugă o lingură de tinctură de sunătoare și o lingură de infuzie de coajă de stejar. Utilizați ca clătire - ajută la hidratarea pielii și previne căderea părului.Amestecați o linguriță de ulei de eucalipt cu cinci linguri de chefir, aplicați pe barbă, așteptați o jumătate de oră și clătiți cu apă caldă. Ajută la uns.

    Un amestec de fulgi de ovaz, lapte si miere. Se amestecă ingredientele în proporții egale, se aplică pe barbă timp de douăzeci de minute, se spală cu apă caldă. Contribuie la catifelarea si stralucirea parului.

    Răspunsul la întrebarea „Cum să faci o barbă mai groasă?” - simplu Suficientă acuratețe și dorința de a avea grijă de tine - și aici, barba ta rupe deja inimile femeilor și îți subliniază perfect masculinitatea.

    >

    Următorul

    Citește și: