Remedii pentru celulita. Rețete populare pentru măști anticelulitice

Anterior

75% dintre femei au celulita intr-un grad sau altul, indiferent de greutate. Dar, desigur, persoanele obeze sunt mai predispuse la apariția acestuia. Corporațiile cosmetice câștigă mulți bani pe produse despre care promit că ne vor ajuta să rezolvăm această problemă. Cu toate acestea, în mod surprinzător, remediile de acasă făcute din ingrediente comune rămân cele mai eficiente. Dar care dintre ele sunt cele mai bune”, și începeți imediat cu cei mai buni, pentru a nu fi nevoit să pierdeți timp și energie pe metode care nu funcționează?

Celulita poate fi învinsă! Este suficient să tolerați „coaja de portocală” pe șolduri și fese.

Am colectat pentru tine o selecție a celor mai bune mijloace de a lupta împotriva celulitei, care, deși vor necesita o anumită auto-organizare și efort din partea ta, vor fi totuși mult mai ieftine decât metodele scumpe de salon cu etichete de preț din trei cifre în dolari cu același grad. de eficacitate.

Prima metodă. Mască pentru exfoliant cu cafea

Vei avea nevoie:

  • Cafea macinata medie;
  • Apa fierbinte;
  • Film alimentar

Preparare si utilizare:

Această metodă este destul de populară. De regulă, rețeta presupune adăugarea zațului de cafea în gelul de duș și masarea timpului de aproximativ 5-10 minute. Dar, conform recenziilor, metoda poate fi mult mai eficientă. Pentru a face acest lucru, se toarnă cafeaua măcinată mijlocie (pulpă neusată, și anume cafea măcinată) cu apă clocotită până se formează o masă nu foarte groasă. Cu acest scrub, zonele cu probleme sunt masate pe rând câte 10 minute. Apoi pasta nu se spală timp de încă 10 minute, folosind-o ca mască. Pentru ca grosul să nu se așeze, picioarele sunt învelite în folie alimentară sau alt material neabsorbant, după care scrubul este spălat sub un duș de contrast. Această procedură trebuie efectuată de două ori pe săptămână timp de 4-6 săptămâni. După un curs de o lună, mulți observă o reducere vizibilă a celulitei.

Caleal doilea. Mască de ulei

Depozitare:

  • Ulei de masline;
  • ulei de ienupăr;
  • Film alimentar;
  • Perie de masaj pentru masaj uscat.

Preparare si utilizare:

Amestecați uleiurile de ienupăr și măsline într-un raport de 1:3. Un astfel de amestec poate fi păstrat timp de aproximativ o lună, astfel încât să vă puteți stoca. Masca trebuie frecată în zonele cu probleme în fiecare zi și lăsată timp de 10 minute. Pentru ca compoziția să nu curgă, puteți înfășura picioarele, ca în primul caz. După aceea, zonele cu celulită trebuie frecate cu o perie uscată de masaj. Nu trebuie să uitați de ultima parte a procedurii, deoarece efectul este asigurat de combinația dintre măști și masaj cu o perie uscată. Terapia durează, de regulă, o lună. Rezultatele sunt vizibile după 10-14 zile. Această metodă nu numai că poate reduce semnificativ aspectul „coajelor de portocală” de pe picioarele tale, ci și poate face pielea mai moale, mai elastică și mai netedă la atingere.

Uneori, un amestec de uleiuri de ienupăr și ulei de măsline este înlocuit cu ulei de cocos pur.

Metoda trei. Înfășurați cu piper cayenne

Această metodă populară provine din Europa de Vest. Dacă credeți recenziile, vă ajută să obțineți un rezultat foarte semnificativ, dar necesită o anumită pregătire, atât în ​​ceea ce privește achiziția, cât și pregătirea. În plus, veți avea nevoie de mici modificări în alimentația dumneavoastră în timpul perioadei de tratament.

Vei avea nevoie:

  • O bucată de rădăcină de ghimbir, de aproximativ un deget;
  • 8 frunze de lamaie;
  • 6 frunze de mentă comună;
  • 150 ml otet de mere;
  • ? Pahare cu zat de cafea;
  • 1 art. l. piper roșu;
  • 6 frunze de mentă;
  • Film alimentar;
  • 6 bandaje sau bretele de susținere pentru șold. Ca ultimă soluție, poți folosi o țesătură curată, dar veche, ca un cearșaf;
  • 3,5 litri de apă.

Preparare:

  • Adăugați toate ingredientele în apă clocotită
  • Se aduce la fierbere;
  • Turnați lichidul într-o tigaie curată separată.
  • Udați bandajele într-un decoct încă fierbinte (dar nu arzător) și înfășurați-le nu foarte strâns în jurul zonelor cu probleme;
  • Înfășurați filmul deasupra;
  • Se lasă 25 de minute.
  • Pentru ca compresele să fie eficiente, pe toată perioada de aplicare a împachetărilor, renunțați la produsele grase și lactate și beți multă apă.
  • Sesiunile ar trebui să fie ținute de 1-2 ori pe săptămână timp de o lună sau mai mult dacă rezultatul vă satisface.

Mască cu ardei după o rețetă simplificată

Această compoziție necesită mai puține ingrediente și se potrivește mai bine în realitățile noastre, deși cu siguranță nu este la fel de eficientă ca rețeta anterioară. Ardeiul și procedurile fierbinți trebuie evitate dacă aveți vene varicoase.

Vei avea nevoie:

  • 3 art. l. ardei roşu;
  • ? Artă. ulei de masline;
  • 1 lingura suc de lămâie;
  • Apă rece (ideal - cu gheață)
  • Film alimentar

Preparare:

Adăugați piper și suc de lămâie în uleiul încălzit și frecați acest amestec în pielea aburită timp de 10 minute. După aceea, înfășurați picioarele cu folie alimentară și păstrați compresa timp de o oră. Clătiți cu apă rece și frecați picioarele cu cremă hidratantă.

A patra metodă. Pentru cei persistenti.

Și, în sfârșit, puteți obține un rezultat semnificativ atunci când utilizați orice ulei sau chiar gel de duș și o perie uscată de masaj. Această metodă este mai puțin eficientă decât celelalte descrise mai sus, dar dacă faceți din această rutină parte din fiecare duș, poate duce (încet, dar sigur) la rezultate excelente.

Pentru a face acest lucru, trebuie să aplicați ulei sau un gel care alunecă bine pe pielea aburită după o baie sau un duș fierbinte. DupăMasați zonele cu probleme cu o perie uscată de masaj timp de cel puțin 5 minute. Apoi faceți un duș de contrast de la cel mai fierbinte pe care îl puteți tolera până la cel mai rece și înapoi.

pentru

Un duș de contrast este un bun ajutor pentru celulită.

După cum puteți vedea, celulita, deși o pacoste, tot nu este o propoziție. Chiar și femeile tinere destul de în formă pot suferi de acest flagel. Cu toate acestea, există metode de acasă la prețuri accesibile care vă vor ajuta, dacă nu să scăpați complet de acestea, atunci reduceți semnificativ aspectul „coajelor de portocală”.

Cursul mediu de tratament este de aproximativ 3 luni, dar dacă în momentul procedurilor faceți vreo încercare de a reduce semnificativ greutatea, atunci vă sfătuim să nu întrerupeți procedurile până la sfârșitul dietei. Pe lângă reducerea aspectului celulitei, stimularea circulației sângelui în această zonă va ajuta și la reducerea pielii lăsate din cauza pierderii în greutate.

Următorul

Citește și: