Îngrijirea pielii de vară pentru față și corp - cum să o faci corect

Anterior

Desigur, vara este cea mai bună perioadă a anului, care în sine saturează corpul cu sănătate și putere. Cu toate acestea, sezonul de vară este plin de cel mai mare număr de factori de stres care afectează starea pielii. Prin urmare, este necesar să-l protejați de două ori. Trebuie să știi cum să ai grijă de pielea corpului tău vara și cum să o protejezi de factorii negativi din cea mai pozitivă perioadă a anului, pentru ca impresiile verii să rămână doar plăcute.

Conţinut

  • 1 Factori de stres de vară
  • 2 Cum și de ce ar trebui să ai grijă de pielea ta vara?
  • 3 Caracteristici ale îngrijirii pielii vara

Factori de stres de vară

Tot ceea ce iubește vara este în același timp o problemă pentru piele. Prin urmare, îngrijirea pielii vara este relevantă pentru aproape toată lumea, deoarece influența temperaturilor ridicate și a razelor ultraviolete sunt principala cauză a îmbătrânirii pielii.

Lista factorilor de stres de vară este următoarea:

  • căldură și aer uscat;
  • transpirație crescută;
  • deshidratare;
  • radiații ultraviolete;
  • apa de mare.

Fiecare dintre acești factori poate afecta pielea în grade diferite, în funcție de zona climatică și de cât de cald a fost vara, dar influența lor trebuie întotdeauna luată în considerare. Pe baza acestor puncte, se produce îngrijirea corporală de vară, ale căror tipuri depind direct de vreme.

Cum și de ce ar trebui să ai grijă de pielea ta vara?

Vara, pielea trebuie hidratată și protejată de soare.

Aerul uscat și fierbinte poate face pielea să se usuce și să devină mai sensibilă. Baza îngrijirii pielii la căldură este o cremă hidratantă. Cu toate acestea, spre deosebire de cremele de iarnă, se preferă produsele pe bază de apă. În plus, aerul uscat ridică foarte des o cantitate mare de praf.Și de aceea curățarea zonelor deschise ale pielii cu produse cosmetice (tonic și lapte) devine relevantă. Îngrijirea corpului vara implică curățarea și hidratarea regulată a pielii.

Pete este, de asemenea, un partener obligatoriu pe tot parcursul anului. Cu toate acestea, abuzul de luptă împotriva transpirației este, de asemenea, periculos, deoarece participă activ la termoreglarea corpului. Antiperspiranțele în cantități mari pot duce la insolație dacă o persoană este afară pentru o perioadă lungă de timp. Este mai bine să folosiți deodorante cu minge sau uscate. În plus, trebuie să înțelegeți că transpirația în sine (la o persoană sănătoasă) nu miroase. Aspectul său este asociat cu activitatea bacteriilor care trăiesc pe suprafața pielii.

Prin urmare, cel mai bun remediu pentru mirosuri este un duș obișnuit, de preferință cu săpun antibacterian, dar blând. Curățarea regulată a pielii cu produse cosmetice este, de asemenea, importantă, deoarece porii înfundați sunt adesea cauza apariției cosurilor și punctelor negre chiar și pe pielea uscată a feței.

Deshidratarea organismului este o consecință directă a șederii îndelungate în aer liber. În același timp, deshidratarea afectează în primul rând pielea, așa că îngrijirea pielii pentru față și corp vara este, în primul rând, controlul asupra echilibrului de umiditate din corp. Dacă o persoană consumă în medie 2 litri de apă pe zi, în anumite zile de vară această cantitate poate crește de trei ori. Vara, este inacceptabil să te epuizezi de sete.

pentru

Pentru ca îngrijirea pielii de vară să dea rezultate, este important să nu-i lași să se deshidrateze, iar pentru aceasta trebuie să bei apă curată.

Trebuie să bei când apare dorința și nu mai rar, adică este dăunător să-ți fie sete. Pentru aceasta, ar trebui să purtați în mod regulat o sticlă de apă cu dvs. Cel mai bine este să fie apă minerală fără gaz, dar nu ar trebui să fie apă cu un conținut ridicat de minerale. Se recomandă reducerea drastică a consumului de băuturi carbogazoase dulcibăuturi, deoarece, dimpotrivă, inflamează setea.

Este evident că pielea se bronzează nu numai pe plajă. În orice moment la soare, zonele expuse ale pielii sunt expuse la radiații ultraviolete. Controlul acestei expuneri este o parte foarte importantă a îngrijirii pielii de vară, care trebuie protejată de arsuri și bronzare excesivă.

Pentru utilizarea zilnică, cel mai bine este să folosiți creme hidratante cu protecție UV. De asemenea, este important să folosiți creme de protecție pe plajă. În plus, după ce înoți în corpuri de apă sau în piscină, nu trebuie să-ți lași niciodată pielea umedă. Cert este că picăturile de apă de pe piele se transformă în lentile mici, concentrând lumina soarelui și provocând microarsuri pe piele, care pot fi foarte periculoase. Ar trebui să ștergeți cât mai curând posibil sau să vă ascundeți imediat la umbră și să rămâneți acolo până când pielea este complet uscată.

Apa de mare este periculoasă pentru piele datorită conținutului ridicat de sare. Când corpul se usucă, sarea formează un microfilm care atrage constant umiditatea din corp. Prin urmare, după înotul în mare, dușul este o procedură obligatorie.

Important! Îngrijirea pielii de vară nu constă doar în produse cosmetice; mai trebuie să mănânci corect, să te îmbraci și să respecti regulile de igienă.

Caracteristici de îngrijire a pielii vara

În zilele toride de vară, pielea își pierde întotdeauna umiditatea și este întotdeauna predispusă la mai multă poluare. Prin urmare, este deosebit de important să aveți grijă de pielea cu probleme vara. Trei componente ale acestei îngrijiri: curățare, hidratare și protecție UV. În același timp, îngrijirea la domiciliu a corpului vara este, în primul rând, proceduri igienice, iar apoi cosmetice. Un bun hidratant este apa termală - răcește pielea și o saturează cu umiditate.

În timpul verii, produsele de protecție a pielii ar trebui să fie mult mai mult decât înanotimpurile reci, baza de protecție o constituie cremele hidratante pe bază de apă. Se crede că laptele pentru piele este mai bun decât tonic sau loțiune. Este necesar să se separe cremele de zi și de seară, deoarece protecția UV și hidratarea excesivă nu sunt necesare seara. Este foarte important in timpul cald al zilei sa nu folosesti creme si pudre tonale, iar daca pielea a fost suprauscata, este mai bine sa alegi produse cu textura usoara, negrasa.

Următorul

Citește și: