Cum să luați lemongrass în culturism, dopaj pentru sport

Anterior

Conţinut

  • Proprietăți
  • Efect

Lămâiul chinezesc este cultivat atât în ​​China, cât și în Rusia. Proprietățile sale au permis plantei să se răspândească, fiind folosită în scopuri medicale. Medicamentele și preparatele făcute din iarbă de lămâie includ semințele acesteia. Deoarece beneficiul este conținut în ele.

Semințele de lemongrass chinezesc sunt folosite pentru prepararea infuziilor

Proprietăți

Tinctura de lemongrass chinezesc are un agent tonic puternic, ceea ce face posibil să o luați ca agent de dopaj.

Datorită efectului de dopaj, tinctura de lemongrass este folosită pentru a elimina oboseala, letargia regulată și apatia.De asemenea, afectează activitatea organelor vizuale, îmbunătățind claritatea imaginii. Nivelul de aciditate elimină problemele cu activitatea tractului gastrointestinal, ajută sportivii să se îngrașească rapid. Luarea de dopaj depinde de structura corpului și categoria de greutate:

  • Luați douăzeci de picături de tinctură o dată pe zi, amestecând-o cu un pahar cu apă fiartă.
  • Stabilirea proceselor sistemului nervos - zece picături de dopaj.
  • Utilizați ca energizant – cincisprezece picături.

lemongrass

Tinctura de lemongrass chinezesc are un puternic efect tonic

Folosirea dopajului se efectuează de două sau trei ori pe zi înainte sau după mese, cu un interval de jumătate de oră. Ca stimulator al activității sistemului nervos și a tractului digestiv, dopajul este eficient pentru sport.

Efectul pozitiv al utilizării în sport este determinat și de proprietățile imunomodulatoare ale tincturii.

Efect

Toate medicamentele au efecte secundare, indiferent de proveniența lor.Tintura de lemongrass chinezesc folosită în sport nu vă garantează efectul dorit,daca nu ati consultat un specialist. Lemongrass are efect tonic, deci nu este de dorit să o luați în paralel cu băuturile care conțin cofeină.

Lemongrass este folosită de sportivi

Consumul regulat de tinctură de lemongrass în absența contraindicațiilor va avea următoarele efecte:

  • Cresterea adrenalinei.
  • Creșterea capacității de a efectua exerciții în sport, datorită afluxului de energie.
  • Rezistență crescută la boli.
  • Activarea sistemului nervos.
  • Recuperare după sport.
  • Creșterea rezistenței generale.

Datorită calităților sale de dopaj și prețului accesibil, lemongrass a devenit populară în sport. Semințe de lemongrass chinezesc utilizate în diferite tipuri de preparate medicinale. afectează și starea psihică a oamenilor. Îi fac pe sportivi toleranți și calmi.

Influența dopajului asupra corpului unei persoane angajate în sport se manifestă în moduri diferite. Pentru a nu vă agrava starea, consultați un medic. De asemenea, puteți discuta cu un antrenor care va determina dopajul pentru a crește tonusul.

Următorul

Citește și: