Uleiuri esențiale pentru celulită
AnteriorVara, soare, plaja... Fiecare femeie asteapta cu nerabdare sosirea acestui anotimp minunat. Iată-o într-un pareo ușor, de sub care se ghicesc forme cizelate, sub privirile admirative ale turiștilor, calcă pe nisipul litoralului, iar deodată vântul ridică jucăuș țesătura lejeră și dezvăluie tuturor... urâtul. celulita! Și este ca un vis groaznic, pentru că oricât ai încerca, a scăpa de această coajă de portocală pare pur și simplu imposibil. Dar există un remediu general recunoscut.
Uleiuri esențiale pentru celulită
Această manifestare pe piele pare foarte neatrăgătoare. Dar, se pare, nu este nimic criminal în el. Celulita este pur și simplu o reacție de protecție a femeii la posibilitatea de stres și întindere din cauza sarcinii și a nașterii. Prin urmare, a devenit o problemă pentru aproape toate femeile, și chiar pentru fetele tinere, și nu este necesar ca acestea să fie supraponderale. Și în perioada de vară, se dovedește a fi deosebit de neplăcut, deoarece corpul expus devine nimic de acoperit. În această perioadă, femeile au multe probleme chiar și din cauza ușoarelor nereguli ale pielii, ceea ce înseamnă că nivelul de încredere în sine scade imediat.
Uleiurile esențiale sunt substanțe biologic active unice care au multe proprietăți utile
Probabil că nu este necesar să descriem aspectul exterior al celulitei, deoarece toate femeile știu cum arată. Este mai important să găsiți cele mai eficiente modalități de a aduce corpul într-o formă decentă. La urma urmei, este foarte dificil să elimini problema doar cu ajutorul dietelor și exercițiilor fizice. Pentru a obține o schimbare vizibilă a stării pielii, este necesar un ciclu complex, care include masaj, exerciții fizice, împachetare, frecare și băi. De asemenea, cel mai probabil, nu trebuie să sperați la efectul gelurilor și creme anticelulitice scumpe: acestea vor aduce fără îndoială unele beneficii, dar numai împreună cu alte eficiente.mijloace În plus, costul acestor instrumente, de regulă, nu este disponibil pentru toată lumea. Și, în același timp, proceduri destul de simple pot fi făcute acasă la un cost redus. Dar anumite eforturi vor fi încă de făcut.
Nu uitați că uleiurile singure nu vor crea miracole
Doar in combinatie cu masaj...
...si exercitii fizice...
...veți obține rezultatul dorit
Deci, ce trebuie să știm despre uleiurile esențiale?
Cosmetologii recomandă utilizarea uleiurilor esențiale. Secretul eficacității lor constă în capacitatea de a reduce denivelările pielii datorită îmbunătățirii circulației sanguine, stimulării fluxului limfatic, divizării capsulelor de grăsime. Pentru proceduri, trebuie să luați 3-4 tipuri de esteri anticelulitici și să le diluați cu o cantitate mică de ulei de bază. Principalul lucru este o dorință irezistibilă de a câștiga și răbdare, deoarece tratamentul va dura mai mult de o oră și mai mult de o săptămână. Iar pentru a accelera procesul de tratament, puteți combina masajul cu împachetări și completați cu băi aromatice anticelulitice de mai multe ori pe săptămână.
Ambalarea este un remediu anticelulitic foarte eficient
De asemenea, masajul cu miere ajută perfect. Adăugați câteva picături de eter necesar în miere - și mergeți, pentru a netezi perfect pielea!
De asemenea, ar trebui să vă revizuiți stilul de viață, inclusiv dieta și exercițiile fizice. Pentru aceasta, este util să te implici activ în sport. La urma urmei, această abordare cuprinzătoare va ajuta la atacarea coajii de portocală din toate fronturile posibile.
Ce eteri ar trebui folosiți
Specialiștii - dermatologii și cosmetologii sunt gata să vă spună care dintre ele funcționează cel mai eficient. Potrivit informațiilor oficiale, aceste fonduri sunt împărțite în mai multe subgrupe condiționate. După un studiu atent al acestora, fiecare poate alege uleiurile cele mai potrivite special pentruse. La urma urmei, fiecare ulei are propriile sale contraindicații, așa că nu poți folosi rețete general acceptate. Este necesar să alegeți eteri care sunt adecvati în mod special pentru starea de sănătate.
Cum să alegi uleiul esențial potrivit
În plus, este important să poți determina corect calitatea uleiurilor. Pentru a face acest lucru, puteți arunca ulei pe o foaie de hârtie și lăsați-l timp de o oră. Când, după ce hârtia s-a uscat complet, nu mai rămâne nicio urmă pe ea, înseamnă că nu ai un fals și poate fi considerată autentică. Pentru a nu face o greșeală în alegere, este mai bine să cumpărați produse similare într-o farmacie oficială, unde există mai puține șanse de a primi un fals. Nu uitați de data de expirare, informații despre care se găsesc pe ambalaj.
Pentru început, puteți alege mai mulți dintre cei mai populari eteri și îi puteți folosi pe rând.
- Ținând cont de caracteristicile individuale ale sănătății tale, pentru a îmbunătăți circulația venoasă a sângelui, poți lua lemongrass, ghimbir, arbore de ceai, cedru, valeriană sau eter de chiparos.
- Rozmarinul, muscata, cusparia, lemnul de santal, cedru de Himalaya si musetelul sunt potrivite pentru activarea fluxului limfatic.
- Eteri cu efect diuretic ajută la eliminarea lichidelor acumulate: chimen italian, grapefruit, bergamotă, ienupăr și fenicul.
- Eliberarea grasimilor va fi ajutata de uleiurile cu efect lipolitic: lamaie, cedru Atlas, menta, muscata, salvie si chiparos.
Ulei de portocale
Este recunoscut ca fiind unul dintre cele mai eficiente. Este cunoscut pentru puterea miraculoasă din cele mai vechi timpuri. În orice moment, cu ajutorul lui, oamenii au reușit să-și mențină propria sănătate. Dar portocala ajută femeile să păstreze prospețimea și frumusețea naturală. În plus, sunt și foarte plăcute, dar necesită timp. Dar frumusețea și sănătatea merită efortul, iar îngrijirea aspectului tău ar trebui să meargă mână în mânăplacere si iubire. oricât de amuzant sună, face o treabă excelentă cu cauzele „coajelor de portocală” și obezității. De asemenea, hidratează eficient pielea uscată, vindecă pielea crăpată și inflamată.
Ulei esențial de grapefruit
La efectuarea unui masaj anticelulitic, procesele metabolice din țesuturi sunt optimizate, precum și fluxul limfatic și aportul de sânge sunt îmbunătățite. Ca urmare, sunt lansate procesele de regenerare, de eliminare a inflamației și de curățare a celulelor. Iar ienupărul, rozmarinul, feniculul dulce, lămâia și geraniumul au cele mai puternice proprietăți anticelulitice. Dar cel mai eficient ulei este dat de grapefruit, care este considerat un adevărat panaceu pentru obezitate. are o eficiență ridicată pentru accelerarea fluxului limfei, eliminarea lichidului stagnant din organism. De asemenea, odată cu această eliberare a țesuturilor din excesul de umiditate, celulele primesc imediat o nutriție normală, iar circulația sângelui începe să se redreseze treptat.
Ulei de lamaie
Geranium etereal este, de asemenea, popular. Efectul său este similar cu mijloacele anterioare și, de asemenea, oferă pielii mai multă elasticitate. Uleiul de lămâie nu este mai puțin eficient. La urma urmei, citricele sunt cele mai eficiente în această problemă. Prin urmare, în saloanele de cosmetică, acești eteri sunt cel mai des folosiți în vindecarea pielii pentru arderea grăsimilor în împachetări și masaje anticelulitice. Sub influența lor, metabolismul se îmbunătățește, circulația sângelui se normalizează, pielea este bine aliniată, devenind elastică și netedă. Sub acțiunea uleiului de lămâie, chiar și diverse cicatrici sunt îndepărtate de pe piele.
Mulți oameni le place să folosească esența de flori de rozmarin, care ajută la activarea eliminării excesului de lichid din celule, îmbunătățește semnificativ fluxul sanguin și stimulează metabolismul grăsimilor, care este foarte important pentru sănătatea și frumusețea pielii. Uleiul unei astfel de plante precum feniculul dulce este, de asemenea, important, se poate activaîndepărtarea impurităților acumulate de pe piele. Eterul de boabe de ienupăr funcționează într-un mod similar, care poate elimina excesul de umiditate și substanțele toxice din piele, precum și descompune acidul uric prezent în țesuturi și poate purifica sângele.
Scorțișoară pentru masaj anticelulitic
Vindecătorii au dat proprietăți deosebite acțiunii sale încă din timpuri imemoriale și au apreciat-o, desigur, nu cu mult timp în urmă, dar pe deplin meritat. Deși, desigur, în primul rând, beneficiile și aroma scorțișoarei sunt valoroase pentru gătit și parfumerie. Dar oamenii de știință străini au arătat în cercetările lor că scorțișoara este un instrument aproape indispensabil în lupta împotriva cojii de portocală.
Conține antioxidanți care ajută la încetinirea procesului de îmbătrânire. Ca urmare a întăririi microcirculației fluxurilor de sânge în piele, este activată refacerea celulelor distruse. Stimularea excelentă și tonifierea sunt principalele proprietăți ale scorțișoarei. De asemenea, cercetările au stabilit că se poate obține un rezultat și mai bun atunci când se împachetează cu scorțișoară cu un masaj anticelulitic. În același timp, greutatea totală scade.
Cel mai simplu mod de a folosi eterii este dizolvarea lor în orice ulei vegetal: măsline, migdale, semințe de struguri, germeni de grâu, nucă de macadamia etc.
Aplicați pe corp un amestec de uleiuri esențiale și de bază (vegetale) după spălare - în acest fel componentele utile vor pătrunde în piele mai repede și mai adânc.
Puteți obține și un scrub cu ulei acasă - luați o sare mare și adăugați miere sau ulei vegetal amestecat cu ulei esențial.
- Acțiunea anasonului merită cele mai bune laude. Este capabil să restabilească elasticitatea și tinerețea pielii ofilite și flăcătoare. Sub acțiunea sa, elasticitatea pierdută crește vizibil, echilibrul de grăsime și apă al pielii este normalizat.
- De asemenea eficienteterul de vetiver crește elasticitatea și fermitatea pielii, eliminând simultan semnele de celulită.
- Dar cu ajutorul iasomiei, tinerețea revine chiar și cu riduri adânci și piele lăsată. În plus, mușchii pieptului devin elastici, deoarece acest ulei este capabil să ajusteze mușchii.
- Ylang-ylan este, de asemenea, folosit activ, intinerind pielea, protejand-o de efectele negative ale mediului inconjurator si hidratand pielea sensibila.
Un masaj manual anticelulitic este un instrument foarte eficient
Vă rugăm să rețineți că aparatul de masaj este fabricat din lemn natural și lustruit fin
- Același remediu de la chiparos funcționează fără greșeală. Acționează ca un vasoconstrictor pentru vene varicoase, ajută persoanele obeze, normalizând schimbul de grăsimi și conținut de apă din organism.
- Cu ajutorul uleiului de tei, poți crește elasticitatea mușchilor ofilit ai pieptului, abdomenului și coapselor, care sunt cel mai afectați de coaja de portocală. Este capabil să lupte eficient cu pielea flăcătoare, ofilită. Pentru proprietarii de ten gras, utilizarea eterului de var va ajuta la uscarea pielii și la eliminarea strălucirii neplăcute de pe față.
De asemenea, puteți face plăci de masaj îmbogățite cu eterii dumneavoastră preferați
Topiți aluatul solid într-o baie de apă - shea, cacao, nucă de cocos, adăugați eterii necesari la ele, turnați în forme și lăsați să se întărească
Efectul acestor mijloace crește de multe ori dacă sunt utilizate. Astfel de compoziții eficiente pot fi create independent sau puteți utiliza amestecuri anticelulitice standard. Unul dintre ei este eterii de bergamotă și grapefruit - câte 10 picături, scorțișoară - 3 picături, nucșoară - 5 picături, geranium - 8 picături. Uleiul de bază trebuie adăugat cu o linguriță pentru fiecare dintre eterii luați.
Amintiți-vă, cel mai important lucru este o abordare regulată! Puțin efort - și vei fi mândru să porți un costum de baie
O bază excelentă poate fi obținută prin adăugarea de ulei de migdale dulci. Nu are un miros ascuțit și are o textură delicată în care alte tipuri de uleiuri se pot dizolva cu ușurință. Prin urmare, este adesea folosit ca bază în cosmetologie și aromoterapie. Pentru a obține rezultatul dorit, trebuie să amestecați eterii în recipiente de sticlă: mai întâi scăpați pe cel ale cărui proporții sunt cele mai mici. Și dacă utilizați sistematic astfel de amestecuri, nu va rămâne nici o urmă de celulită.
Video
UrmătorulCitește și:
- Ce uleiuri sunt utile pentru pielea feței și cum să le folosești corect
- Cum să folosiți uleiurile esențiale pentru vene varicoase și vasele retiniene
- Reguli pentru dezinfecția stupilor și tratarea albinelor, prezentare generală a mijloacelor populare
- Interior într-o cameră pentru copii mici
- Placă de inginerie pentru podea - argumente pro și contra, tehnologie de așezare