Picioare transpirate în pantofi, ce să faci

Anterior

Un remediu eficient pentru transpirația excesivă, recomandat de Olga Larina! Citeşte mai mult...

Transpirația crescută în anumite zone ale corpului este o problemă estetică pentru mulți. La suprafața picioarelor, acest proces poate fi însoțit și de un miros neplăcut. De ce se întâmplă acest lucru și ce se poate face pentru a evita transpirația excesivă a picioarelor?

Conţinut:

  • Cauzele transpirației picioarelor
  • Metode de eliminare
  • Remedii populare

Cauzele transpirației picioarelor

Un astfel de proces precum eliberarea de lichid din glandele sudoripare se referă la reacțiile naturale ale corpului uman. Aceste glande sunt situate într-un număr foarte mare pe tălpile picioarelor. La mers sau alergare, temperatura corpului crește și activitatea glandelor este activată. Transpirația eliberată în același timp nu are în sine niciun miros. Cauzele mirosului neplăcut în timpul transpirației sunt determinate de prezența microorganismelor care încep să se înmulțească într-un mediu umed. Dacă nu se respectă igiena, precum și regulile elementare de utilizare a pantofilor, problema crește.

Pentru a combate eficient transpirația, trebuie să înțelegeți de ce se întâmplă. Motivele pentru care picioarele transpira pot fi diferite:

  • îngrijirea necorespunzătoare a pielii picioarelor;
  • purtarea pantofilor nepotriviți;
  • situații stresante care afectează procesul de secreție a transpirației;
  • activitate fizică crescută care crește transpirația;
  • diverse boli infecțioase de diferite tipuri care implică transpirația picioarelor, inclusiv bolile picioarelor.

Vă sfătuim să citiți:

  • Cum să scapi pentru totdeauna de transpirația axilei
  • De ce mâinile transpiră mult și cum să o rezolvi
  • Cauzele transpirației abundente la femei
  • Remediu popular pentru hiperhidroză: cum să scapi de transpirațiesăptămână

Metode de eliminare

Problema transpirației excesive poate fi rezolvată cu ușurință urmând regulile de îngrijire zilnică pentru tine și pantofii tăi.

  • In primul rand, atentie la pantofii pe care ii porti. Tipurile de pantofi de iarnă și demi-sezon ar trebui să fie din materiale naturale care să permită aerului să treacă bine. Pantofii din piele artificiala impiedica accesul aerului, drept urmare se creeaza o secretie crescuta de transpiratie. Vara, pantofii ar trebui să fie cât mai deschiși și ușori posibil.
  • Dacă trebuie să petreci mult timp în interior, de exemplu, când lucrezi într-un birou, ai grijă să schimbi pantofii pentru a asigura fluxul de aer din picioare.
  • Șosetele pe care le purtați ar trebui să fie, de asemenea, realizate din fibre naturale precum in, bumbac, viscoză etc. În plus, ar trebui să le schimbați în mod regulat în fiecare zi.
  • Asigurați-vă că interiorul pantofilor este curat. La pantofii de iarnă, trebuie să schimbați periodic branțurile, iar pentru pantofii de vară, trebuie să îi spălați în mod regulat din interior.
  • Folosiți branțuri speciale antibacteriene încorporate în pantofi cu capacitate crescută de a absorbi umezeala. Acestea absorb umezeala din interior și împiedică răspândirea bacteriilor pe suprafața picioarelor. Ele pot fi achiziționate în farmacii sau magazine de încălțăminte.
  • Efectuați procedurile de igienă în timp util. Picioarele trebuie spălate de cel puțin două ori pe zi și chiar mai des vara. La spălare, folosiți săpun antibacterian, care elimină eficient apariția bacteriilor.
  • Dacă picioarele transpira foarte mult, folosește pulberi în timpul zilei care elimină eficient excesul de umiditate. Pudrele se aplică pe suprafața curată și uscată a picioarelor în cantitate mică.
  • O soluție de clorură de douăzeci la sută îndepărtează bine excesul de transpirație de pe picioarealuminiu, care poate fi achiziționat în farmacii. Substanța trebuie frecată pe o suprafață uscată și curată a pielii picioarelor.
  • Cremele speciale concepute pentru a elimina această problemă (pasta lui Teymurov, Chistostop Deo etc.) salvează eficient de transpirația crescută. Ele pot fi achiziționate în farmacii sau departamente de cosmetică. Aceste medicamente au un efect complex asupra picioarelor, în plus, înmoaie și vindecă pielea. În plus, conțin diverși aditivi deodorante.
  • Noaptea, puteți face proceduri de apă pentru picioare sub formă de băi. Pentru a face acest lucru, dizolvați câteva particule de mangan într-un vas mic cu apă și țineți picioarele în soluție timp de 10-15 minute.

Dacă problema nu este rezolvată cu ajutorul acestor mijloace, iar picioarele încă transpira foarte mult, este necesar să aflăm de ce se întâmplă acest lucru. Va trebui să consultați un medic pentru diagnostic și numirea unui tratament adecvat.

Este important de știut!

Pentru a reduce transpirația excesivă, cititorii noștri folosesc cu succes metoda Olga Larina. Citeşte mai mult "

Remedii populare

Pentru a combate transpirația crescută a picioarelor, există remedii populare testate în timp.

  • Dacă aveți picioarele transpirate, pregătiți o baie cu sare. Amesteca cateva linguri de sare cu aceeasi cantitate de sifon. Se dizolvă în câțiva litri de apă caldă. Țineți picioarele în soluție timp de 10-15 minute. Dacă faci astfel de băi în mod regulat, vei obține un rezultat durabil și eficient.
  • Pentru a scăpa de transpirație, puteți face comprese pentru picioare folosind frunze proaspete de mesteacăn. Este necesar să le aplicați pe picioarele curățate și să le țineți în această formă pentru ceva timp sau să fixați frunzele cu ajutorul șosetelor.
  • De asemenea, un bun remediu pentru transpirația picioarelor este pulberea de coajă de stejar, curentă, atunci când este aplicată pe picioare. Se toarnă în șosete și se lasă ceva timp.Se pot face si bai din decoctul de scoarta, tinand picioarele in ele 15-20 de minute.
  • De asemenea, puteți face băi de picioare dintr-un decoct de fructe de pădure sau frunze de măceș. Acesta este un remediu excelent pentru picioarele transpirate, mai ales dacă este făcut în mod regulat.
  • Reduce transpirația picioarelor, reglând metabolismul în organism, un remediu precum infuzia de salvie. Se prepară un decoct, se fierbe o linguriță de plantă zdrobită într-un pahar cu apă și se ia în cantități mici de 1-2 ori pe zi.
  • Când picioarele transpiră mult, o baie de picioare cu ceai ajută foarte mult. Îngustează perfect porii, motiv pentru care transpirația scade. Două pliculețe de ceai trebuie fierte în două pahare de apă. Apoi, adăugați apă pentru a face aproximativ doi litri și puneți picioarele acolo timp de 15-20 de minute. Este necesar să faceți băi periodic până când se obține un rezultat stabil.
  • Uleiul de lavandă, frecat în pielea picioarelor înainte de culcare, înmoaie și aromatizează bine picioarele. În plus, are un efect antibacterian și curativ.

Pentru a trata eficient problema picioarelor transpirate, este mai întâi necesar să aflați de ce se întâmplă. Cu toate acestea, trebuie să respectați regulile de igienă și autoîngrijire în orice caz. Este necesar să se aplice diverse mijloace pentru a reduce transpirația în mod regulat, apoi rezultatul va fi lung și stabil.

Următorul

Citește și: