Mituri despre raceli, sfaturi de prevenire - intrebari si raspunsuri

Anterior

SE PARE că ȘTIM TOTUL DESPRE ACEASTĂ BOALA ȘI NE PUTEM TRAȚA PRIMELE EI SIMPTOME CHIAR FĂRĂ AJUTORUL UNUI MEDIC. DAR LA VERIFICARE, CONCEPȚELE NOASTRE DESPRE TRATAMENTUL RĂCELUI SUNT Adesea GREȘITE - MITURILE DESPRE RĂCELI.

MITURILE DESPRE RICE

În fiecare an, odată cu apariția vremii reci, mai întâi ne protejăm de răceli care se apropie, iar dacă protecția eșuează, o tratăm cu sârguință. Aproape toată lumea are secrete de familie pentru combaterea răcelii, care sunt transmise cu grijă din generație în generație. Și să fie secolul 21 în curte, uneori avem încredere mai mult în rețeta bunicii pentru tinctura de tuse decât în ​​realizările medicinei moderne. Păstrarea tradițiilor este cu siguranță lăudabilă, dar nu și în cazul în care întrebarea se referă la propria sănătate. Am adunat cele mai comune idei despre răceli și am întrebat un expert despre ce este adevărat și ce nu este.

1) Este vremea rece într-adevăr cauza răcelilor? - Odată cu apariția vremii reci, organismul nostru este expus la hipotermie, ceea ce presupune scăderea funcțiilor sale de protecție și slăbirea imunității. În această stare, este cu adevărat mai ușor să prindeți o infecție. În condiții normale, organismul ar putea face față, dar frig - nu.

2) Este necesară scăderea temperaturii prin luarea de medicamente antipiretice? - Se obișnuiește să scădeți temperatura dacă este peste 38 °С. De fapt, nu poți face asta: scăpând febra, nu facem decât să îmbunătățim starea subiectivă a pacientului. Cu toate acestea, este necesar să ne amintim riscul de reacții adverse asociate cu hipertermia (temperatura ridicată a corpului), și anume: umflarea creierului și consecințele acestuia - delir, halucinații, convulsii. Aceste necazuri se întâmplă adesea copiilor mici, mai rar adulților.

3) Este necesar să o luați la primele semne de răceală?antibiotice? - Antibioticele se folosesc numai în caz de complicații asociate cu o răceală. Și doar un medic le poate prescrie!

4) Este posibil să ieși afară în timpul unei răceli? – Este nedorit din cauza pericolului de hipotermie. Dacă temperatura pacientului a scăzut, acesta poate transpira, hainele i se vor uda - și vom face din nou hipotermie. Este mai bine să stați într-o cameră caldă până la recuperarea completă, dar nu uitați să ventilați în mod regulat.

5) Este necesar să faci o baie fierbinte în scop terapeutic atunci când ești răcit? - Absolut nu poți face o baie fierbinte la temperatură ridicată, presiunea poate scădea brusc. Înlocuiți baia cu un duș cald, iar după aceasta - sub o pătură pentru a evita hipotermia.

6) Ai nevoie de multă băutură caldă când ești răcit? – Cu siguranță! Aceasta este o oportunitate de a elimina toxinele din organism, care se formează în mod necesar ca urmare a activității vitale a microorganismelor care au cauzat boala. Și, de asemenea, - rămășițele medicamentelor pe care le-ați luat. În plus, o temperatură ridicată este însoțită de pierderea de lichide, iar o băutură fierbinte va compensa această deficiență.

7) Este necesar să mănânci mai mult în timpul unei boli pentru a câștiga putere pentru a lupta împotriva răcelii? – Nu, trebuie să mănânci în modul obișnuit. Nu este recomandată o dietă specială pentru o răceală. Voi observa încă o dată că trebuie să bei mai multe băuturi calde.

Ajută alcoolul să faci față răcelilor? - Nu, nu. Mai mult, ar trebui abandonat complet până la recuperarea completă.

9) Este necesar să insufleți suc de ceapă și usturoi în nas când aveți un nas care curge? - Acest lucru are sens. Se crede că la începutul bolii, virușii sunt pe suprafața membranei mucoase timp de câteva zile. Iar sucul de ceapă și usturoi are efect bactericid și poate distruge acești virusuri. Cu toate acestea, folosiți sucnu este necesar în formă concentrată, ci diluată cu apă. În caz contrar, puteți obține o arsură a membranei mucoase.

10) Este necesar să respiri peste abur cu nasul curgător și dureri în gât? – Are sens să faci inhalații, dar cu adaos de uleiuri esențiale, decocturi de ierburi, soluție de sifon. Contraindicații – intoleranță individuală la componentele enumerate. Dar respirația peste vapori de apă nu va avea niciun efect.

11) Este necesar să încălziți zona nazală cu sare, ouă fierte sau o pernă de încălzire fierbinte atunci când aveți nasul care curge? - Nu. Acest lucru nu se poate face în niciun caz! Nu numai că nu vă veți ameliora starea, dar puteți crește procesul inflamator.

12) Este necesar să îngropați acidul boric și să încălziți urechile cu un tampon de încălzire pentru durerea de urechi? - Când simțiți dureri de urechi, asigurați-vă că consultați un medic și în niciun caz nu vă automedicați! Durerea de urechi este un simptom care indică o complicație a bolii și un proces îndelungat care ar trebui tratat de un medic calificat. TEMPERATURA ÎNALTĂ ESTE ÎNSOȘITĂ DE PIERDERE DE LICHID, ȘI O BĂUTĂ CALDE PERMITE SUPPLEA ACEST DEFICENT.

SFATURI PRIVIND PREVENIREA RĂCELILOR

MEDICINA NU STA ȘI ȘI OAMENII DE ȘTIINȚĂ GĂSesc TOATE NOI MODALITĂȚI DE PREVENIRE A BOLILOR DE RĂCELE ȘI DE ÎNȚĂRIREA IMUNITĂȚII.

• Oamenii de știință de la Universitatea din Auckland (Noua Zeelandă) au descoperit o modalitate originală și eficientă, conform cercetărilor, de a întări imunitatea. Se pare că, descriindu-ți experiențele emoționale pe hârtie, îți poți activa imunitatea și îți poți grăbi recuperarea. Procesul frunzelor reduce stresul, ceea ce are un efect pozitiv asupra imunității.

• A avea un copil poate avea un efect pozitiv asupra sănătății. Oamenii de știință au descoperit că părinții sunt cu 52% mai puțin probabil să răcească decât persoanele care nu au copii. Mai mult, cu cât sunt mai mulți copii în familie, cu atât efectul este mai puternic, spun experții Universității Carnegie Mellon. Da, 1-2copiii vor reduce riscul cu 48%. Și trei sau mai mulți vor oferi o reducere de 61%. Potrivit oamenilor de știință, nu este o chestiune de imunitate. Părinții și persoanele fără copii care au participat la studiu nu diferă prea mult din punct de vedere fiziologic. Deci, motivul este un aspect psihologic.

• De regulă, medicii sfătuiesc să se spele pe mâini în mod regulat în perioadele de incidență crescută a gripei și a SARS. Acest lucru, spun ei, ajută la prevenirea transmiterii virușilor și agenților patogeni. Cu toate acestea, oamenii de știință americani au stabilit că mai există un punct important - nu ar trebui să vă atingeți fața. Bacteriile și virușii se transmit instantaneu - de îndată ce o persoană atinge nasul sau gura. Și spălatul pe mâini nu economisește, deoarece în fiecare secundă ne confruntăm cu un milion de oportunități de infecție bacteriană. Acest lucru a fost testat pe 249 de persoane care au fost observate în locuri publice S-a dovedit că, în medie, participanții involuntari la experiment au atins obiectele de 3,3 ori pe oră, iar persoana a fost atinsă de 3,6 ori pe oră. Acest lucru arată cât de periculos este acest obicei.

EXPERIENTA STAR: ALLA MAZUR isi intareste fiul in timp ce se joaca

PREZENTATORUL TV NE-A împărtășit SECRETELE EI DE LUPTA CU RĂCELILE - Cred că cel mai important lucru în prevenirea răcelilor este întărirea sistemului imunitar. De aceea Tema (fiul lui Alla Mazur) se plimbă mult în aer curat, înoată de două ori pe săptămână, face aprovizionare cu vitamine naturale - se sprijină pe fructe - și se întărește. Nu avem un sistem de călire obligatoriu. Încercăm doar să nu izolăm prea mult copilul nici acasă, nici pe stradă. Temka iubește să alerge desculț - dacă i s-ar permite, nu ar purta deloc pantofi în sezonul cald. În loc de un duș de contrast - jocuri lungi în timp ce faci baie. Fiului îi place să stea în apă, așa că întărirea se întâmplă de la sine.

Dacă copilulse imbolnavesc, il incalzesc cu ceaiuri calde - in primul rand ceai de zmeura sau cu miere si lamaie, ma spal pe nas cu apa de mare si dau medicamente homeopatice. Când boala capătă o formă acută, trebuie să apelăm la medicina oficială.

BULAVINA, medic de cea mai înaltă categorie, șeful secției terapeutice a spitalului clinic

„În practica mea, am fost nevoit de mai multe ori să mă confrunt cu cele mai ridicole idei despre tratamentul răcelilor. De exemplu, pacienții mei aplicau brânză caldă la gât sau făceau o compresă sub formă de omletă fierbinte prăjite în untură. De regulă, toate acestea sunt rețete de familie, înțelepciunea populară. Există o părere că dacă cineva a făcut-o și s-a făcut bine, atunci ar trebui tratat așa. Și la urma urmei, nimeni nu cere garanții de la medicina populară: tratamentul nu a ajutat, ceea ce înseamnă că a fost ghinion. E bine că nu s-a înrăutățit. Prin urmare, s-au folosit și continuă să fie folosite metode „de la casă”. Cu toate acestea, trăim într-o altă perioadă decât a bunicilor și străbunicilor noastre. Medicina era la un alt nivel de dezvoltare atunci și trebuie să înțelegem că astăzi cel mai bun asistent în probleme de sănătate este un medic”.

Următorul

Citește și: