Cum să lupți împotriva cheliei Cât de mult cade păr pe zi

Anterior

Conform previziunii dezamăgitoare a experților, până în 2030, jumătate dintre locuitorii mega-orașelor se pot confrunta cu problema cheliei. Pentru ca previziunile sumbre să nu se adeverească, ar trebui luate acum măsuri decisive!

CATE PĂR PĂRĂ O PERSOANE PE ZI

Cel puțin 100 de fire de păr cad din capul fiecărei persoane în fiecare zi - și acest lucru este absolut normal. Trebuie să vă faceți griji când pierderile încep să crească rapid. Un simplu test vă va ajuta să verificați cât de mult păr pierdeți. Înainte de a vă spăla părul, pieptănați-l peste un prosop de culoare deschisă timp de un minut. Apoi numără firele de păr căzute. Și așa timp de trei zile. Norma este de 15-20 de fire de păr o dată. Dacă se găsesc 30 sau mai multe, este un motiv de gândire. La urma urmei, părul, ca și pielea, este un indicator important al stării generale a corpului. Prin urmare, astfel de capricii ale părului indică cu siguranță un fel de eșec.

CAUZE ALE CĂDERII PĂRULUI ȘI DIAGNOSTICUL

Nu trebuie să fii grav bolnav pentru a începe să-ți pierzi părul. Motivele pot fi:

  • diete dezechilibrate sau alimentatie necorespunzatoare cu predominanta de produse rafinate si semifabricate. În ambele cazuri, părul este lipsit de nutrienți;
  • schimbări climatice abrupte;
  • schimbarea anotimpurilor cu hipovitaminoză concomitentă;
  • luarea de contraceptive hormonale, antibiotice;
  • sarcina și nașterea;
  • stres. În ultimii ani, este numit unul dintre principalii provocatori ai căderii părului. Trichologii – medici specializați în sănătatea scalpului și a buclelor – au inventat chiar termenul „părul managerului”. Adică, cele care se dezintegrează treptat și cad pe fondul supraîncărcării emoționale și fizice constante.

Chiar dacă ai reușit să-i găsești pe vinovați”, nu trebuie să neglijezi o vizită la tricolog. Acest specialist va ajutapentru a confirma sau infirma... cauza găsită a răririi părului și, cel mai important, pentru a prescrie terapia adecvată. Pe lângă consultație și examinare, medicul poate recomanda un test de sânge. Tratamentul începe numai după un diagnostic detaliat. La urma urmei, fiecare tip de cădere a părului are propriile caracteristici și metode de depășire a problemei. Dar, deoarece orice cauză a cheliei duce aproape întotdeauna la circulația sângelui afectată la nivelul scalpului, procedurile sunt adesea prescrise pentru a îmbunătăți microcirculația sângelui. Acestea includ mezo-, crio- și ozonoterapia, tratament cu laser, masaj cu vid. Tratamentul în sine este complex - nu numai cu utilizarea de mijloace externe, ci și cu ingestia de medicamente speciale. Sarcina lor este de a îmbunătăți circulația sângelui, de a satura corpul cu substanțele necesare și de a fixa bulbul de păr în folicul.

CUM SE LUPTE CU OBLYSENGIUM ÎN CONDIȚII ACASĂ

  • mult
    Pe lângă ajutorul profesional, ar trebui să vă bazați pe propriile forțe, efectuând în mod regulat câteva acțiuni simple.
  • Luați complexe speciale. De două ori pe an, părul are nevoie pur și simplu de preparate pentru întărirea și îmbunătățirea creșterii. De regulă, acestea includ cupru, zinc, seleniu, sulf, siliciu, vitaminele A, E și C. Aceste substanțe susțin foliculii de păr în formă de lucru.
  • Uită de vegetarianism. Alături de fulgi de ovăz, hrișcă, grâu și pâine de secară, broccoli și mazăre verde, buclele au gust de carne de vită, ficat și fructe de mare. Prin urmare, încercați să îl includeți mai des în meniu.
  • Masează-ți capul. Și în fiecare zi, timp de cinci minute. Doar apăsați-vă degetele strâns pe cap și mișcați-le încet de la spatele capului spre frunte, ca și cum ați încerca să mișcați pielea.
  • Schimbați șampoanele. Cel puțin o dată pe sezon timp de o lună pentru prevenire, merită să vă spălați părul cu șampon pentruîntărirea părului.
  • Pune masca. Părul tău, chiar dacă arată super sănătos, are nevoie de o mască de rădăcină săptămânală. Desigur, după spălare cu mijloace speciale - pentru a îmbunătăți circulația sângelui și pentru a curăța de celulele keratinizate. Este recomandat să alegeți măști din seria de produse cosmetice de farmacie. Nu uitați de uleiul de brusture, dovedit de-a lungul anilor. Hrănește perfect atât bulbii de păr, cât și buclele în sine, întărind și redând o strălucire vie, sănătoasă!

Remedii împotriva căderii părului – GLAMLEMON CHOICE

  • „Uleiul de brusture Danny” de la NPO „Elf” previne acțiunea enzimelor care provoacă căderea părului, hrănește foliculii de păr. De asemenea, elimină mătreața, îmbunătățește starea scalpului (100 ml, 85 kb)
  • Șamponul stimulator de la Yves Rocher cu extract de lupin alb curăță delicat părul și stimulează circulația sanguină a scalpului. Treptat face buclele puternice, durabile și groase (200 ml, 160 ruble)
Următorul

Citește și: