Cum să îngrijești pielea sensibilă

Cea mai mică scădere a temperaturii sau cumpărarea unui nou produs de curățare – iar pielea ta reacționează cu roșeață? Sensibilitatea crescută este un fenomen comun. Din fericire, există multe modalități de a rezolva problema. Acum vei învăța cum să îngrijești pielea sensibilă.

Sensibilitatea pielii este înțeleasă ca reacția ei la factori interni și externi. Contrar opiniei populare, nu doar pielea uscata poate fi sensibila, ci si orice alt ten: normal, mixt, gras. Diverse motive sunt responsabile pentru acest lucru. Principalele sunt stresul, o situație de mediu nefavorabilă și lipsa unui număr de substanțe necesare în organism. Este suficient să determinați vinovatul pentru a reduce capriciile pielii la nimic.

CAUZE ALE SENSIBILITĂȚII CU PIELII ȘI PRINCIPALII Agresori

STARE MENTALĂ INSTABILĂ

Emoții negative, oboseală cronică, insomnie, anxietate crescută - toate acestea sunt dăunătoare nu numai pentru sănătate, ci și pentru aspect. Dacă suntem stresați sau supărați, organismul produce cantități mari de hormoni de stres - adrenalină și cortizon. Care, la rândul său, provoacă îngustarea vaselor de sânge, afectează circulația sângelui și furnizarea de substanțe nutritive către epidermă. Așa se slăbește imunitatea - pielea devine mai susceptibilă la agresiunea chimică și bacteriană, tendința la alergii și erupții cutanate crește.

MEDIU RĂU

O altă cauză a hipersensibilității este stresul oxidativ cauzat de poluarea mediului. Atmosfera marilor orașe plus lumina ultravioletă, radicalii liberi, schimbările bruște de temperatură și aerul condiționat reduc imunitatea pielii. Ca urmare, pielea noastră reacționează exagerat nu numai la agenții de curățare, ci chiar și la apa de la robinet. În plus, calitatea apei lasă și de dorit: sărurile metalelor grele conținute în ea rămân la suprafața pielii, provocând o senzație de etanșeitate familiară multora.

CARENTA DE NUTRIENTI

În condițiile moderne, de multe ori ne lipsesc vitaminele. În consecință, pielea este, de asemenea, dezbrăcată. În special în deficiența de C, A și E - antioxidanți puternici, precum și vitamine din grupa B, care participă la metabolismul grăsimilor, procesele de regenerare celulară, accelerează metabolismul, reduc iritația și calmează.

CUM SĂ ÎNGRIJIȚI PIELEA SENSIBĂ:

Este foarte posibil să faci viața pielii hipersensibile mai ușoară.

1. Mai puțină activitate.

Dacă simțiți arsuri și furnicături după spălare și aplicarea cremelor, pielea este într-o stare de sensibilitate crescută. Acest lucru poate fi nivelat prin simplificarea schemei de îngrijire și alegerea produselor neutre. Pentru o vreme, renunta la produsele foarte active - cu retinol, componente celulare, uleiuri esentiale. Când toate senzațiile neplăcute dispar, puteți reveni la regimul obișnuit de îngrijire.

2. Alimentatia din exterior si din interior.

Produsele cosmetice cu antioxidanti (polifenoli citrice, vitamina E, acid lipoic) ajuta la cresterea rezistentei pielii. Este recomandabil să ne gândim la surse suplimentare ale acestor substanțe - o dietă sănătoasă și complexe multivitaminice.

3. Mai multă umiditate.

Intrând în straturile superioare ale pielii, umezeala este reținută în ele, creând o barieră de protecție - un film hidrolipidic. Prin urmare, cremele hidratante ar trebui să ocupe locul de mândrie pe masa de toaletă. Ele nu numai că oferă un efect de economisire a umidității, dar și normalizează starea mantalei hidrolipidice. Ca urmare, pielea devine mai protejată de agresiunile externe.

4. Curățare atentă.

Pentru pielea sensibilă, este important să alegeți agenți de curățare care să îi restabilească mantaua naturală de protecție. Acestea ar trebui să conțină analogi ai lipidelor proprii ale corpului: acizi grași polinesaturați, ceramide șicolesterol. Tendintele la erupții cutanate indică, de asemenea, o încălcare a funcției de protecție. Prin urmare, loțiunile care conțin alcool și formulările antibacteriene puternice ar trebui abandonate și ar trebui căutat un înlocuitor demn în seria pentru piele uscată și sensibilă, care sunt disponibile pe scară largă în liniile de produse cosmetice din farmacii. Și pentru curățarea pielii sensibile, ar trebui să folosiți apă de la robinet și o soluție micelară sau apă termală.

5. Dispoziție pozitivă.

Mai multe emoții pozitive! La urma urmei, în momentele de bucurie, organismul produce activ beta-endorfină, care are un efect analgezic și calmant. Apropo, unele produse pentru pielea sensibilă includ substanțe cu calități similare.

CE SE FAC CU SENSIBILITATEA CORPULUI

Desigur, pielea feței va fi prima care va răspunde influenței factorilor emoționali, de mediu și alți factori. Dar aceasta va fi urmată în mod necesar de aceeași reacție a pielii corpului: sensibilitatea crescută nu poate fi limitată la o singură zonă. Pentru a o reduce, ar trebui să alegeți un agent de curățare moale - geluri din seria farmacie sau produse cosmetice pentru baie bebeluși. Și asigurați-vă că aplicați lapte sau loțiune pentru piele sensibilă pe tot corpul după duș sau baie.

MERITA ÎNCERCAT - RECOMANDĂRI DE LA GLAMLEMON: 1) Gama de produse Optimals de la Oriflame este un salvator pentru pielea sensibilă. Laptele moale cu extract de floarea de colt (200 ml, 140 ruble) indeparteaza delicat, dar temeinic, impuritatile si cosmeticele de pe fata, calmand pielea. Un gel peeling blând (75 ml, 140 ruble) va îndepărta celulele keratinizate și va îmbunătăți tenul. 2) Laptele de corp „Îngrijire intensivă pentru pielea sensibilă” de la Garnier este bine absorbit, eliminând rapid iritația și senzația de uscăciune (200 ml). , 185 ruble) 3) Cea mai blândă mască Oatifix de la Lush pe bază de banane, vanilie și ovăz calmează, catifelează pielea, îndepărtează roșeața șise îndepărtează ușor (75 g, 375 ruble)

Următorul